in

Binabaybay na Tinapay na may Yogurt

5 mula 6 boto
Kabuuang Oras 6 oras
Kurso Hapunan
pagkain Taga-Europa
Servings 4 mga tao
Calories 339 kcal

Ingredients
 

  • 700 g Ang spelling na uri ng harina 630
  • 50 g Harina ng Chickpea
  • 50 g Pulang lentil na harina
  • 150 g Yogurt
  • 350 ml Maligamgam na tubig
  • 1 tsp Asin
  • 1 tbsp Honey likido
  • 1 packet Tuyong lebadura

tagubilin
 

  • Paghaluin nang mabuti ang lahat ng mga tuyong sangkap, ibuhos ang yoghurt, pulot at tubig sa isang balon at gawin ang lahat gamit ang isang food processor o gamit ang iyong mga kamay sa isang maganda at makinis na masa. Takpan at hayaang tumaas sa isang mainit na lugar sa loob ng 90 minuto.
  • Pagkatapos ng 90 minuto, ilabas ang kuwarta mula sa mangkok at masahin muli, patagin ito ng bahagya, tiklupin sa kanan at kaliwa at sa wakas ay tiklupin ito sa itaas at ibaba para maging roll. Ngayon ilagay ang roll sa isang baking pan na nilagyan ng baking paper (kung maaari ay may takip) na ang pambalot ay nakababa. Gupitin ang tuktok ayon sa gusto mo, spray ng tubig at takpan at hayaang tumaas ng isa pang 60 minuto.
  • Pagkatapos ng oras na ito, ilagay ang tinapay sa malamig na oven at maghurno sa 180 ° C tuktok / ibaba init na may takip sarado para sa 50 minuto, pagkatapos ay alisin ang tinapay mula sa kawali at maghurno para sa isa pang 10 minuto. (Depende sa antas ng browning, takpan ang oven ng baking paper kung kinakailangan) Pagkatapos ng oras ng pagluluto, hayaang lumamig ang tinapay sa isang rack. Magandang Gana
  • Maaari kang gumamit ng anumang iba pang harina sa halip na mga chickpeas at pulang lentil na harina, halimbawa. Rye flour, atbp.

Pagkain

Paglilingkod: 100gMga Calorie: 339kcalCarbohydrates: 68.5gProtina: 11.7gTaba: 1.5g
Larawan ng avatar

Sinulat ni John Myers

Propesyonal na Chef na may 25 taong karanasan sa industriya sa pinakamataas na antas. May-ari ng restaurant. Direktor ng Inumin na may karanasan sa paggawa ng world-class na pambansang kinikilalang mga cocktail program. Manunulat ng pagkain na may natatanging boses at pananaw na hinimok ng Chef.

Mag-iwan ng Sagot

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan *

I-rate ang resipe na ito




Karne: Lamb Salmon na may Porcini Mushroom Crust at Rosemary Spaetzle

Cauliflower Salad na may Turkey Skewers