John Myers
Nilalaman
show
Ingredients
- 4 Mga disc Buong toast ng butil
- 100 g Bacon ng almusal
- 4 Mga itlog
- 2 tbsp Suka
- 2 tbsp Mantikilya
- 0,125 litro Gatas
- 0,125 litro Mustasa
- Ilang asin at asukal
tagubilin
Noong una ay hindi ko rin maintindihan ang tungkol sa mustasa
- Ilagay ang gatas na may mustasa sa isang maliit na kasirola at pakuluan. Haluing mabuti, kung hindi man ito ay masusunog.
- Idagdag ang mantikilya at ihalo. Magdagdag ng asin at asukal sa panlasa.
- Ibuhos approx. 3 cm mataas na tubig sa isa pang kasirola at pakuluan, pagkatapos ay ibuhos sa suka.
- Talunin ang mga itlog isa-isa sa isang tasa, pagkatapos ay i-slide ang mga ito sa tubig at hayaang maluto. Ibuhos sa malamig na tubig upang maiwasan ang pagtigas ng mga itlog.
- Iprito ang breakfast bacon sa isang kawali na WALANG TABA hanggang malutong. Ilabas at panatilihing mainit-init.
- Ngayon ilagay ang mga hiwa ng toast sa taba ng bacon at iprito ang mga ito hanggang malutong.
- Takpan ang mga hiwa ng toast na may pinatuyo na mga itlog at bacon. Ibuhos ang mustasa sauce at mag-enjoy kaagad!
- Maaari mo ring baguhin ang sarsa. Ibig sabihin, timplahan ang gatas na may kari at dill. Masarap din.
Pagkain
Paglilingkod: 100gMga Calorie: 325kcalCarbohydrates: 2.3gProtina: 4.3gTaba: 33.4g
