in

Thai Green Curry na may Vanilla

5 mula 4 boto
Kabuuang Oras 25 minuto
Kurso Hapunan
pagkain Taga-Europa
Servings 4 mga tao
Calories 233 kcal

Ingredients
 

  • 700 g Inner fillet ng manok
  • Pinong asin sa dagat
  • Itim na paminta
  • 1 Berdeng paminta
  • 1 Pipino
  • 1 Sibuyas
  • 1 bungkos Mga sibuyas ng spring
  • 1 Sinta ng bawang
  • 1 tsp Green curry paste
  • Rapeseed oil
  • 2 maaari Gatas ng niyog
  • 1 Vanilla pod
  • 2 tsp Maitim na toyo
  • 1 pagsasaboy Lemon juice
  • 1 pagsasaboy Sarsa ng Worcestershire
  • 2 tsp Asukal
  • 2 tbsp Mga panali ng sarsa
  • 2 tbsp Chives, para sa pagwiwisik

tagubilin
 

  • Hugasan ang panloob na fillet ng manok, patuyuin at gupitin sa kagat-laki ng mga piraso. Itabi hanggang sa maputol ang iba pang mga sangkap at handa na para sa paghahanda.
  • Hugasan at i-chop din ang bell pepper at spring onions. Gupitin ang hugasan na zucchini at leek sa manipis na hiwa. Balatan at i-chop ang clove ng bawang. Hatiin ang vanilla pod gamit ang isang matalim na kutsilyo, simutin ang pulp.
  • Init ang mantika sa isang kawali o isang mataas na kawali, iprito ang karne sa mga bahagi sa magkabilang panig habang lumiliko. Asin at paminta. Alisin ang inihaw na karne ng manok at itabi.
  • Ngayon iprito ang berdeng curry paste saglit sa natitirang mantika, magdagdag ng kaunting asin. Ngayon ay idagdag muna ang mga cube ng bawang, pagkatapos ay ang mga spring onion, iprito din sandali. Panghuli idagdag ang diced paprika at ang mga hiwa ng leek at zucchini; Lutuin ang lahat nang magkasama hanggang sa matigas sa kagat habang hinahalo.
  • Kapag ang mga gulay ay may tamang katigasan upang kumagat, ibalik ang inihaw na karne sa kawali at ihalo ang lahat. Ngayon ibuhos ang mga nilalaman ng parehong lata ng gata ng niyog (magkasamang 800 ml). Timplahan ng lemon juice, asin, paminta, asukal, vanilla pulp, Saoja at Worcester sauce. Idagdag din ang mga nasimot na kalahati ng vanilla pod sa sarsa ng niyog. Ngayon ay iwisik ang pampalapot ng sarsa. Pakuluan ang lahat nang mga 5 - 8 minuto sa kalahati ng apoy hanggang ang sarsa ay magkaroon ng nais na pagkakapare-pareho.
  • Sa wakas, alisin ang dalawang kalahati ng vanilla pods mula sa nagresultang sarsa (na may sipol ..!), Timplahan ang nilutong Asian dish ayon sa panlasa. Posibleng magdagdag ng kaunting pampalasa ayon sa gusto mo o sa iyong panlasa.
  • Ikalat ang natapos na Thai green curry na may vanilla flavor sa apat na plato, budburan ng kaunting chives at ihain kasama ng grainy basmaiti o jasmine rice.
  • Good luck at bon appetite.

Pagkain

Paglilingkod: 100gMga Calorie: 233kcalCarbohydrates: 52.3gProtina: 2.2gTaba: 1.3g
Larawan ng avatar

Sinulat ni John Myers

Propesyonal na Chef na may 25 taong karanasan sa industriya sa pinakamataas na antas. May-ari ng restaurant. Direktor ng Inumin na may karanasan sa paggawa ng world-class na pambansang kinikilalang mga cocktail program. Manunulat ng pagkain na may natatanging boses at pananaw na hinimok ng Chef.

Mag-iwan ng Sagot

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan *

I-rate ang resipe na ito




Bundt Cake Vanilla – Nut na may Cinnamon Glaze

Autumn Pumpkin Salad na may Prutas at Manok