in

Vegan Lentil Pancake .. Pangunahing Recipe

5 mula 5 boto
Kurso Hapunan
pagkain Taga-Europa
Servings 4 mga tao

Ingredients
 

  • 180 g Pulang lentil
  • 400 ml tubig
  • 1 tsp Asin
  • 1 tsp Asukal
  • 1 tsp Langis

tagubilin
 

  • Ibabad ang lentil sa tubig nang hindi bababa sa 4 na oras. Pagkatapos ay katas ng mabuti na may asin at asukal. Ang pangunahing masa ay handa na at kailangan lamang tumayo ng 30 minuto.
  • Mag-init ng malinis na kawali at magsipilyo ng kaunting mantika, haluin ang batter gamit ang mas maliit na sandok at magdagdag ng kaunti (hindi masyadong marami) sa kawali. Ikalat ng kaunti ang kuwarta sa pamamagitan ng pagtabingi nito. Ang mga pancake ay hindi magiging kasing ganda at bilog, ngunit sa kaunting pagsasanay ay magiging napakaganda pa rin nila.
  • Ihurno ang unang bahagi sa katamtamang init hanggang ang kuwarta ay hindi masyadong pink at maging dilaw. Lumiko ang pancake at saglit na tapusin ang pagluluto sa pangalawang bahagi. Unti-unting iprito ang pancake.
  • Maaari mong gamitin ang lentil pancake sa maraming paraan. Masarap ang lasa nila pareho bilang matamis at bilang isang malasang bersyon. Maaari mong ihalo ang mga gulay sa masa at pagandahin ito ng mga pampalasa. Angkop din ang mga ito bilang isang gluten-free na kapalit para sa mga plato ng lasagne. Mayroon kaming vegan creamy Brussels sprouts na gulay kasama nito.
Larawan ng avatar

Sinulat ni John Myers

Propesyonal na Chef na may 25 taong karanasan sa industriya sa pinakamataas na antas. May-ari ng restaurant. Direktor ng Inumin na may karanasan sa paggawa ng world-class na pambansang kinikilalang mga cocktail program. Manunulat ng pagkain na may natatanging boses at pananaw na hinimok ng Chef.

Mag-iwan ng Sagot

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan *

I-rate ang resipe na ito




Gintong Patatas na Sopas

Cod Fillet sa Cream Vegetables na may Slight Asian Touch