Pagbubuhos ng Vitamin C: Ang Kailangan Mong Malaman

Sa maraming sakit, ang pangangailangan para sa bitamina C ay partikular na mataas at ang mga sintomas ng kakulangan ay mabilis na nangyayari. Ipapakita namin sa iyo ang mga benepisyo ng isang pagbubuhos ng bitamina C.

Bitamina C Infusion: Ang Mga Benepisyo

Ang pangangailangan para sa bitamina C ay madalas na hindi na matugunan sa pamamagitan ng paglunok ng pagkain. Ang mga pagbubuhos ng bitamina C ay kadalasang ginagamit, lalo na sa kaso ng mga karamdaman sa pagsipsip, mga karamdaman sa sirkulasyon, o pagkatapos ng operasyon.

• Sa kurso ng ebolusyon, ang mga tao ay nawalan ng kakayahang gumawa ng bitamina C sa kanilang sarili. Samakatuwid, inirerekomenda na kumonsumo sa pagitan ng 95 at 110 milligrams ng nutrient araw-araw.
• Ang bitamina C ay ang batayan ng isang gumaganang metabolic process. Bilang karagdagan sa balanse ng hormonal, kinokontrol din ng nutrient ang pagbabagong-buhay ng connective tissue at mga buto. Ang bitamina C ay gumaganap din ng isang mahalagang papel sa depensa ng katawan laban sa mga pathogen.
• Ang pagsipsip ng bitamina C sa pamamagitan ng digestive tract ay limitado, ang labis na dosis ay madalas na nailalarawan sa pamamagitan ng matinding pagtatae.
• Kung ang iyong pangangailangan sa bitamina C ay partikular na mataas, tulad ng sa panahon ng pagbubuntis, ang paggamit ng bitamina C infusions ay maaaring maging kapaki-pakinabang.
• Sa ganitong paraan, ang nutrient ay direktang nakukuha sa iyong dugo at hindi na mailalabas muli.
• Makipag-usap sa iyong doktor tungkol dito.

Ang mga kahihinatnan ng kakulangan sa bitamina C

Ang masyadong mababang paggamit ng bitamina C ay may negatibong epekto sa katawan ng tao at maaaring humantong sa mga sakit. Ang mga posibleng dahilan ay, halimbawa, mabigat na pisikal na trabaho, hindi malusog na nutrisyon, o mapagkumpitensyang sports.

• Ang mga unang palatandaan dito ay kadalasang matinding pagkapagod, pagbaba ng pagganap, at mas mabagal na pagbabagong-buhay pagkatapos ng isang sakit.
• Kung dumaranas ka ng advanced na kakulangan sa bitamina C, maaari pa itong humantong sa gingivitis, mataas na lagnat, kakulangan sa puso, o depresyon.
• Lalo na sa mga unang yugto, ang mga unang sintomas ay bihirang makilala o basta na lang binabalewala. Inirerekomenda namin na makipag-ugnayan ka sa iyong doktor ng pamilya kung magpapatuloy ang mga sintomas.