Emma Miller
Beslenme uzmanı, limonlu çay veya kahve içtikten sonra sadece nabız değil kan basıncının da yükselmeye başlaması durumunda durumun ciddi olduğunu söylüyor. Çay ve kahve yapmanın en tehlikeli yolu içeceklere limon katmaktır. Bu beslenme uzmanı Boris Skachko'nun görüşü.
“İçerdiği asitler çözünebilir alkaloitlerin sayısını artırıyor ve kahveden gelen kafeinin yanı sıra çaydan gelen kafein, teobromin ve teofilin de sert davranmaya başlıyor ve en tehlikeli nokta kalp-damar sisteminiz, bu yüzden burada fazla çay tehlikeli. ve şimdi. Gösterge çok basit; limonlu çay veya kahve içtikten sonra kalp atış hızında bir artış değil. Yani kalp atış hızı 80’di, eğer bu şekilde kalırsa her şeyi doğru yapıyorsunuz demektir. Ancak limonlu kahveden bir saat sonra ve limonlu çaydan - saat sonra her türlü fiziksel aktivite dışlanır, aksi takdirde kalp kaslarının yıpranması ve yıpranması dramatik bir şekilde hızlanır” dedi.
Ayrıca limonlu çay veya kahve içtikten sonra sadece kalp atışlarının değil, tansiyonun da artması durumunda durumun ciddi olduğu konusunda insanları uyarıyor. Çünkü kafein, eğer kan damarları yeterince sağlıklı değilse, sadece kalp atış hızını (kalp zayıfsa, aynı zamanda kan basıncını da) uyarır.
