John Myers
İçerik
show
malzemeler
kırıntı için:
- 250 g yazıldığından un
- 250 g Tam buğday unu
- 125 g esmer şeker
- 1 paket Vanilya şekeri
- 1 tk Tarçın
- 1 tutam Tuz
- 250 g Tereyağı
dolgu için:
- 1 Pc. Organik limon
- 125 g Sıvı bal
- 500 g kuark yalın
- 1 paket Krema tozu
- 5 Pc. Büyük elmalar, gerekirse daha fazla
talimatlar
- Un, tarçın, tuz, şeker, vanilya şekeri ve tereyağını sprinkles haline getirin. Yağlı kağıt serili kelepçeli kalıba 2/3'ünü koyup hafifçe bastırın.
- Quark, puding tozu, bal ve rendelenmiş limon kabuğu rendesini karıştırıp kırıntı tabanına yayın.
- Elmaları soyun ve ince dilimler halinde kesin. Biraz limon suyu gezdirin ve quarkın üzerine yayın. Kalan kırıntıları üzerine kapatın ve önceden ısıtılmış 190 derece fırında orta rafta yaklaşık 35 - 40 dakika pişirin.
Beslenme
Porsiyon: 100gKalori: 311kcalKarbonhidratlar: 18.1gProtein: 7.7gŞişman, yağ: 23.1g
