in

Asya Eriştesi

5 itibaren 4 oy
Kurs akşam yemeği
yemek pişirme Avrupa
porsiyon 2
Kalori 536 kcal

malzemeler
 

  • 100 g erişte
  • 1 yk Sıvı yağ
  • 250 g Karides kuyrukları (çiğ, soyulmuş, sırlı, dondurulmuş)
  • 100 g Küçük bitki dizileri (alternatif olarak muhtemelen Küçük mantarlar)
  • 1 parça Zencefil yakl. 20 gr
  • 1 kırmızı acı biber
  • 1 Büyük diş sarımsak
  • 50 g Kaju fıstığı
  • 4 yk Fıstık yağı
  • 1 paket Taze kişniş 15 gr
  • 200 ml Taze sıkılmış portakal suyu
  • 3 yk Creme fraiche Peynir
  • 1 tk Sıvı bal
  • 1 tk Şeker
  • 1 büyük bir tutam tuz
  • 1 büyük bir tutam biber
  • 1 yk Gıda nişastası

talimatlar
 

  • Mie eriştelerini sıcak suda yaklaşık 10 dakika pişirin, süzgeçten geçirin ve sıcak bir tencereye yağı (1 yemek kaşığı) atın. Kişnişi yıkayın, sallayın ve saplarıyla birlikte doğrayın. Süslemek için 2 yaprak ayırın. Portakalı ikiye bölün ve sıkın. Karides kuyruklarını yaklaşık 1 saat kadar çözdürün, iyice durulayın ve süzün. Yer fıstığı yağını (2 yemek kaşığı) wok tavada ısıtın, karides kuyruklarını yaklaşık 3-4 dakika kızartın ve wok'tan çıkarın. Fıstık yağı (2 yemek kaşığı) ekleyin ve doğranmış biberleri, doğranmış zencefili ve doğranmış sarımsakları yaklaşık 1 dakika kızartın / karıştırarak kızartın, ot şeritlerini ekleyin ve yaklaşık 1 dakika kızartın / karıştırarak kızartın. Taze sıkılmış portakal suyunu dökün/dökün ve yaklaşık 5 dakika pişirin. Karides kuyruklarını ekleyin, kremayı (3 yemek kaşığı) karıştırın, doğranmış kişnişi ve kaju fıstıklarını ekleyin. Sıvı bal (1 çay kaşığı), şeker (1 çay kaşığı), tuz (1 büyük tutam) ve karabiber (1 büyük tutam) ile tatlandırın. Mısır nişastasını (1 yemek kaşığı) biraz soğuk suda eritin, wok'a ekleyin ve her şeyin biraz koyulaşmasını sağlayın. Son olarak Mie eriştelerini katlayın. Asya noodle wok'unu kişnişle süslenmiş olarak servis edin.

Beslenme

Porsiyon: 100gKalori: 536kcalKarbonhidratlar: 30.8gProtein: 4.3gŞişman, yağ: 44.4g
avatar fotoğrafı

Tarafından yazılmıştır John Myers

En üst düzeyde 25 yıllık sektör tecrübesine sahip Profesyonel Şef. Lokanta sahibi. Dünya standartlarında ulusal olarak tanınan kokteyl programları oluşturma deneyimine sahip İçecek Direktörü. Kendine özgü şef odaklı sesi ve bakış açısına sahip yemek yazarı.

Yorum bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmişlerdir. *

Bu tarifi değerlendirin




Ahududu İncileri…

Kıymalı Patates Güveç