in

Elma ve Kabak Relish ile Brokoli Püresi üzerinde Dana Fileto Turrets

5 itibaren 5 oy
Toplam Süre 3 saatler 5 dakika
Kurs akşam yemeği
yemek pişirme Avrupa
porsiyon 5
Kalori 104 kcal

malzemeler
 

  • 2 Pc. Büyükanne Smith elmaları
  • 250 g Kabak
  • 150 g Tereyağı
  • Tuz ve biber
  • 2 tk Bal
  • 800 g taze brokoli
  • 5 Pc. mumlu patates
  • Arıtılmış tereyağı
  • 100 ml Konyak
  • 400 ml Sos
  • 1 bardaklar Krem
  • 5 tk Yeşil biber
  • 1 kg Sığır filetosu

talimatlar
 

  • Fırını 80 dereceye ısıtın, filetoyu bir tavada sade yağda kızartın ve ardından önceden ısıtılmış fırında yanmaz bir kapta yaklaşık 5 saat pişirin. Servis yaparken etin iç sıcaklığı yakl. 57 derecede pişirilir ve ancak piştikten sonra tuz ve karabiberle tatlandırılır.
  • Tavadaki rosto setini konyak ile silin, et suyu ve krema üzerine dökün, kabaca doğranmış karabiber ekleyin ve sosu yaklaşık üçte bir oranında azaltın. Tuz ve karabiberle tatlandırın.
  • Elmayı ve kabak posasını küp küp doğrayın, her ikisini de tereyağında yakl. Ara sıra karıştırarak 5 dakika tuz, karabiber ve balla tatlandırın.
  • Brokoliyi çiçeklerine ayırın, tuzlu suda yumuşayıncaya kadar haşlayın, süzün ve tereyağ ile püre haline getirin. Brokoli püresini servise hazır olana kadar sıcak tutun.
  • Patatesleri soyun, yıkayın ve 5 mm kalınlığında dilimler halinde kesin. Sade tereyağını geniş bir tavada ısıtın ve patatesleri kızarana kadar yavaşça kızartın. Tatlandırmak ve sıcak tutmak için tuz ve karabiber.
  • Şimdi bitmiş filetoyu tuz ve karabiberle baharatlayın ve yakl. 1.5 cm kalınlığında dilimler.

Hizmet önerisi:

  • Brokoli püresini tabağın ortasına yayın, patates kızartması, elma ve kabak rendesi ile fileto dilimlerini dönüşümlü olarak bir kuleye dizin ve sosu üzerlerine dökün.

Beslenme

Porsiyon: 100gKalori: 104kcalKarbonhidratlar: 2.3gProtein: 9gŞişman, yağ: 5.6g
avatar fotoğrafı

Tarafından yazılmıştır John Myers

En üst düzeyde 25 yıllık sektör tecrübesine sahip Profesyonel Şef. Lokanta sahibi. Dünya standartlarında ulusal olarak tanınan kokteyl programları oluşturma deneyimine sahip İçecek Direktörü. Kendine özgü şef odaklı sesi ve bakış açısına sahip yemek yazarı.

Yorum bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmişlerdir. *

Bu tarifi değerlendirin




Çıtır Pastırma ve Karides Şiş ile Üç Çeşit Paprika Çorbası

Kavrulmuş Badem ve Ilık Erik Kompostolu Tarçınlı Parfe