in

Yarar mı Zarar mı: Bilim Adamları Kahve ve Çayın İnsan Sağlığını Nasıl Etkilediğini Buldu

Yeni bir çalışma, kahve veya çay içen kişilerin felç geçirme olasılığının daha düşük olduğunu göstermiştir.

Bir fincan kahve olmadan, birçok insan sabaha başlamakta zorlanır. Bu "zararlı" içecek yüzünden orgazm olmadan önce kendinizi suçlu hissettiyseniz, Tianjin Tıp Üniversitesi'nden Çinli bilim adamları olumsuz düşünceleri ortadan kaldırmanıza yardımcı olacak.

Kahve ve çay sağlığınız için iyi olabilir. Bilim adamları bu içecekler ile bunama ve felç riski arasında bir bağlantı buldular. Gerçek şu ki, bu kafeinli içecekler hastalık riskini azaltabilir.

Uzmanlar, 365,682 ila 50 yıl boyunca takip edilen 74 ila 10 yaş arası 14 kişinin verilerini inceledi. Bu uzun süre boyunca 5079 katılımcı bunama geliştirdi ve 10053 katılımcı en az bir felç geçirdi.

Toplanan verileri analiz ettikten sonra araştırmacılar, günde iki ila üç fincan kahve veya üç ila beş fincan çay (veya günde altı fincana kadar her ikisini birden) içen kişilerin felç ve bunamadan muzdarip olma ihtimalinin daha düşük olduğu sonucuna vardı.

Şimdiye kadar, araştırmacılar bu değişikliklerin neden ve etkisini açıklayamıyor. Ancak bu, kahvenin faydaları üzerine yapılan ilk araştırma değil. Bunlardan biri, kafeinin özel bir reseptörü bloke ettiğini ve stres semptomlarını azalttığını söylüyor. Günde en az dört fincan kahve içerseniz bu etkinlik garanti edilir.

avatar fotoğrafı

Tarafından yazılmıştır emma miller

Kayıtlı bir diyetisyen beslenme uzmanıyım ve hastalara bire bir beslenme danışmanlığı verdiğim özel bir beslenme pratiğine sahibim. Kronik hastalık önleme/yönetimi, vegan/vejetaryen beslenme, doğum öncesi/doğum sonrası beslenme, sağlıklı yaşam koçluğu, tıbbi beslenme tedavisi ve kilo yönetimi konularında uzmanım.

Yorum bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmişlerdir. *

Maksimum Fayda ve Lezzet İçin Karabuğdayın Yanında Ne Yenir – Diyetisyenin Cevabı

Halk İlaçları ile Hemoglobin Nasıl Artırılır – Basit ve Etkili Yollar