Yoğurtlu Böğürtlenli Shake

by John Myers Ağustos 15, 2021, 2: 15 ÖS

5 itibaren 2 oy

Toplam Süre 5

Kurs akşam yemeği

yemek pişirme Avrupa

porsiyon

Kalori 127 kcal

İçerik show

malzemeler

175 g Yaban mersini, taze veya dondurulmuş
250 g Doğal yoğurt
200 ml Süt
2 yk Şeker
0,5 tk Vanilya özü
1 tutam küçük hindistan cevizi

Süslemek için:

Krem
yaban mersini
nane

talimatlar

Tüm malzemeleri blenderda karıştırın ve hemen servis yapın.

Pin Tarifi Baskı Tektifi

Beslenme

Porsiyon: 100gKalori: 127kcalKarbonhidratlar: 24.2gProtein: 2.8gŞişman, yağ: 2g

Tarafından yazılmıştır John Myers

En üst düzeyde 25 yıllık sektör tecrübesine sahip Profesyonel Şef. Lokanta sahibi. Dünya standartlarında ulusal olarak tanınan kokteyl programları oluşturma deneyimine sahip İçecek Direktörü. Kendine özgü şef odaklı sesi ve bakış açısına sahip yemek yazarı.