in ,

Kremalı Mantar Soslu Pastırma Sarılmış Tavuk Fileto

5 itibaren 6 oy
Toplam Süre 30 dakika
Kurs akşam yemeği
yemek pişirme Avrupa
porsiyon 4
Kalori 152 kcal

malzemeler
 

  • 350 g Tavuk iç fileto
  • 1 paket Pastırma, çok ince kesilmiş
  • 250 g mantar
  • 1 g pırasa sapı
  • 200 ml Krem
  • 1 Soğan
  • 125 g bitkisel krem ​​peynir
  • Tuz
  • Değirmenden kara biber

talimatlar
 

  • Soğanı küçük parçalar halinde kesin. Pırasa ve mantarları temizleyin, halka veya yaprak şeklinde kesin. Tavukların içini tuz ve karabiberle tatlandırın. Bacon dilimleri ile sarın. Yağı bir tavada ısıtın ve soğanları yarı saydam olana kadar soteleyin. Mantarları ekleyin ve kahverengileşmesine izin verin. Pişirme süresinin bitiminden kısa bir süre önce pırasayı ekleyin. Tekrar kısaca oturmasına izin verin ve krema ile doldurun. Krem peyniri ekleyin ve yavaş yavaş erimesini sağlayın. Yağı başka bir tavada ısıtın ve tavuk filetolarını her taraftan kızartın. Sosu tuz ve karabiberle tatlandırın. Bu arada pirinç pişirdim. Her şeyi bir tabakta birlikte düzenleyin.

Beslenme

Porsiyon: 100gKalori: 152kcalKarbonhidratlar: 1.5gProtein: 4.2gŞişman, yağ: 14.6g
avatar fotoğrafı

Tarafından yazılmıştır John Myers

En üst düzeyde 25 yıllık sektör tecrübesine sahip Profesyonel Şef. Lokanta sahibi. Dünya standartlarında ulusal olarak tanınan kokteyl programları oluşturma deneyimine sahip İçecek Direktörü. Kendine özgü şef odaklı sesi ve bakış açısına sahip yemek yazarı.

Yorum bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmişlerdir. *

Bu tarifi değerlendirin




Kış Yoğurtlu Kek

Hızlı Fileto Tavası