Pişirme: Baharatlı Havuç ve Kabak Çorbası, Püresi

by John Myers Temmuz 21, 2021, 9: 22 ÖS

5 itibaren 7 oy

Kurs akşam yemeği

yemek pişirme Avrupa

porsiyon

Kalori 24 kcal

İçerik show

malzemeler

500 g Havuç
0,5 parça Hokkaido balkabağı
1 patates
1 litre Su
1 tk vanilya tuzu
1 tk Ezilmiş kırmızı biber
1 tutam Öğütülmüş zencefil
1 tutam Zemin sarımsak
1 tutam Kimyon

talimatlar

Havuçları ve patatesleri soyun ve parçalara ayırın. Balkabağını yıkayın, tohumları çıkarın ve ayrıca parçalara ayırın.
Su ve baharatlarla bir tencereye koyun, kaynatın ve orta ateşte yaklaşık 30-40 dakika (sebzeler yumuşayana kadar) pişirin.
Daha sonra ocaktan alın, biraz soğumaya bırakın, sonra püre haline getirin.
Daha sonra tatmak ve tekrar ısıtmak için baharatlayın.

Pin Tarifi Baskı Tektifi

Beslenme

Porsiyon: 100gKalori: 24kcalKarbonhidratlar: 2.3gProtein: 0.7gŞişman, yağ: 1.4g

Tarafından yazılmıştır John Myers

En üst düzeyde 25 yıllık sektör tecrübesine sahip Profesyonel Şef. Lokanta sahibi. Dünya standartlarında ulusal olarak tanınan kokteyl programları oluşturma deneyimine sahip İçecek Direktörü. Kendine özgü şef odaklı sesi ve bakış açısına sahip yemek yazarı.