in

Kekik Balında Marine Edilmiş Patlıcan ve Kabak

5 itibaren 4 oy
Toplam Süre 30 dakika
Kurs akşam yemeği
yemek pişirme Avrupa
porsiyon 4
Kalori 606 kcal

malzemeler
 

  • 1 Patlıcan, yakl. 350 gr
  • 1 Kabak
  • 2 yk bal sıvı
  • 1 tk Beyaz balzamik sirke
  • 1 yk Kekik yaprakları
  • 3 yk Zeytinyağı
  • Tuz
  • Öğütücüden biber

talimatlar
 

  • Patlıcan ve kabakları yıkayın, kurutun ve eşit dilimler halinde kesin. Patlıcan dilimlerini tuzlayın, üst üste koyun ve yaklaşık 10 dakika bekletin. Daha sonra patlıcan dilimlerini soğuk suyla durulayın ve mutfak kağıdıyla kurulayın.
  • Fırın tepsisini parşömen kağıdıyla kaplayın ve 1 yemek kaşığı yağla fırçalayın. Fırını önceden 220 ° C'ye ısıtın. Patlıcan ve kabak dilimlerini üstüne yayın. Yağın geri kalanıyla fırçalayın. Daha sonra tepsiyi üst rayın içine kaydırın ve sebzeleri orada yaklaşık 10 dakika ızgaralayın. Çıkarın ve ılık soğumaya bırakın.
  • Balı küçük bir tencerede ısıtın, bir tutam tuz, biraz biber, balzamik sirke ve doğranmış kekik ekleyin.
  • Sebze dilimlerini kiremit şeklinde bir tabağa ayrı ayrı dizin. Sıcak kekik balını sebzelerin üzerine gezdirin.

Beslenme

Porsiyon: 100gKalori: 606kcalKarbonhidratlar: 28gProtein: 0.2gŞişman, yağ: 55.6g
avatar fotoğrafı

Tarafından yazılmıştır John Myers

En üst düzeyde 25 yıllık sektör tecrübesine sahip Profesyonel Şef. Lokanta sahibi. Dünya standartlarında ulusal olarak tanınan kokteyl programları oluşturma deneyimine sahip İçecek Direktörü. Kendine özgü şef odaklı sesi ve bakış açısına sahip yemek yazarı.

Yorum bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmişlerdir. *

Bu tarifi değerlendirin




Cevapcici ile Kabak Pirinç Pot

Yıldırım Hızlı Ton Balığı Erişte