in

Balık: Badem Pulları ile Alabalık

5 itibaren 5 oy
Toplam Süre 20 dakika
Kurs akşam yemeği
yemek pişirme Avrupa
porsiyon 4
Kalori 789 kcal

malzemeler
 

  • 2 Alabalık taze büyük
  • Tuz
  • Un
  • 4 yk Sızma zeytinyağı
  • 200 g Tereyağı
  • 20 Diş sarımsak - orada daha az yok !!!!

talimatlar
 

  • Alabalıkları baştan ve kuyruktan kurtarın ve dört fileto (ancak kemikli) yapmak için resimlerde gösterildiği gibi omurga boyunca makasla kesin. 25 yıl önce Bay Bocuse böyle yaptı.
  • Balık parçalarını tuzlayıp biberleyin ve un haline getirin. Kızgın zeytinyağında her iki tarafını da kısa süre kızartın.,
  • Sarımsak dişleri - Başlangıçta sadece on diş kullandım, sonuçta insanlar yeterli olmadığı için şikayet ettiler. Böylece zamanla sayıyı 20'ye çıkardım ve şimdi herkes tatmin oldu - soyun ve ince dilimler halinde kesin. (Edelgard, yerine gerçek badem pullarını da kullanabilir ;-)))
  • Şimdi tereyağını balığa ekleyin ve hafifçe kızarmasına izin verin. Sarımsağı son bir kaç dakika kavurun. Yakmamaya dikkat edin.
  • Önceden ısıtılmış tabaklara patateslerle birlikte düzenleyin. Balığı deri tarafından yemek en iyisidir, o zaman kemikler daha kolay çıkarılabilir ve polen çok büyük olmaz.
  • Bu sarımsaklı tereyağı ile tadı harika olan normal haşlanmış patatesleri yemeyi tercih ediyoruz. Ondan sonra Fernet var ve evde kalıyoruz.

Beslenme

Porsiyon: 100gKalori: 789kcalKarbonhidratlar: 0.5gProtein: 0.4gŞişman, yağ: 88.8g
avatar fotoğrafı

Tarafından yazılmıştır John Myers

En üst düzeyde 25 yıllık sektör tecrübesine sahip Profesyonel Şef. Lokanta sahibi. Dünya standartlarında ulusal olarak tanınan kokteyl programları oluşturma deneyimine sahip İçecek Direktörü. Kendine özgü şef odaklı sesi ve bakış açısına sahip yemek yazarı.

Yorum bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmişlerdir. *

Bu tarifi değerlendirin




İnce Karamel Şurubu

Büyükannenin Kapalı Elmalı Turtası