İçerik
show
malzemeler
- 250 ml Sağlıklı gıda mağazasından veya sağlıklı gıda mağazasından şekersiz deniz topalak suyu
- 750 ml Doğal olarak bulanık elma suyu, şeker ilavesiz %100 meyve suyu
- 1 tk Tarçın
- 3 yk Bal
- 4 büyük Tarçın çubukları, örneğin Cassia Vera tarçını, isteğe göre
talimatlar
- Deniz topalak suyunu, elma suyunu, tarçını ve balı bir tencereye koyup kaynatın. Punch'ı önceden ısıtılmış bardaklara dökün.
- Bardak başına 1 büyük çubuk tarçını dilediğiniz gibi ekleyip hemen servis yapın.
Beslenme
Porsiyon: 100gKalori: 257kcalKarbonhidratlar: 61.9gProtein: 0.7gŞişman, yağ: 0.3g