Lesitin: Gerçekten Kilo Vermenize Yardımcı Olur mu?

Kilo vermek için lesitin: madde ne yapabilir?

• Lesitin, yumurta sarısında ve çok sayıda bitkinin tohumlarında daha yüksek konsantrasyonlarda bulunur. İnsan vücudunda, madde birkaç yerde faydalı olabilir.
• Lesitin karaciğer, kalp ve beyindeki hücre yapısını destekler. Aynı zamanda kolesterol seviyelerini de düzenler. Yağların uzaklaştırılması özellikle kilo vermek için önemlidir.
• Lesitin, karaciğeri aktif olarak koruyarak bunu destekler. Bu, ilerleyici obezite ve aşırı kan lipit seviyelerine karşı koyar.

Lesitin ile kilo vermek: işe yarıyor mu?

• Lesitin sadece doğal gıdalarda bulunmaz, aynı zamanda koruyucu olarak da kullanılır. Soya fasulyesinden elde edilen doğal lesitini ekmek, margarin, çikolata ve kozmetik ürünlerinde bulacaksınız.
• Lesitin, diyet yapanlar için bir besin takviyesi olarak mevcuttur. Lesitin vücudumuz için vazgeçilmez olmasına rağmen bu tür preparatlara karşı uyarıda bulunuyoruz. Bu tür diyet takviyelerinin gerçek etkisi henüz yeterince kanıtlanmamıştır.