nane sallamak

by John Myers Ağustos 16, 2021, 1: 16 pmgüncellenmiş Ocak 5, 2022, 4: 13 pm

5 itibaren 2 oy

Toplam Süre 5

Kurs akşam yemeği

yemek pişirme Avrupa

porsiyon

Kalori 51 kcal

İçerik show

malzemeler

4 kök nane
500 ml Süt
3 tk Taze sıkılmış limon suyu veya misket limonu suyu
150 g Doğal yoğurt
1 tk Vanilya şekeri
1 yk Agave şurubu, akçaağaç şurubu veya bal
Yeşil gıda boyası

talimatlar

Nane yapraklarını saplarından koparın ve bir el blenderi veya mutfak robotu kullanarak kalan malzemelerle karıştırın. Karışımın ne kadar yeşil olması gerektiğine bağlı olarak birkaç damla gıda boyası ekleyin. Tadı en iyi soğutulmuş.

Pin Tarifi Baskı Tektifi

Beslenme

Porsiyon: 100gKalori: 51kcalKarbonhidratlar: 5.5gProtein: 3.4gŞişman, yağ: 1.6g

Tarafından yazılmıştır John Myers

En üst düzeyde 25 yıllık sektör tecrübesine sahip Profesyonel Şef. Lokanta sahibi. Dünya standartlarında ulusal olarak tanınan kokteyl programları oluşturma deneyimine sahip İçecek Direktörü. Kendine özgü şef odaklı sesi ve bakış açısına sahip yemek yazarı.