in

Şalgam Yuvasında Mantarlı Makarna

5 itibaren 7 oy
Toplam Süre 25 dakika
Kurs akşam yemeği
yemek pişirme Avrupa
porsiyon 1
Kalori 131 kcal

malzemeler
 

  • 50 g makarna
  • 50 g mantar kahverengi
  • 20 g Doğranmış soğan
  • 1 tk Sıvı yağ
  • 10 g şalgam beyazı
  • 10 g kabak taze
  • 1 tk Un

talimatlar
 

  • Makarnayı tuzlu suda haşlayın, soğanları yağda kızartın, unla kavurun, mantar ve baharatları (tuz, biber, salça) ekleyip makarna suyuyla haşlayın, şalgamları ve kabakları spiral soyucu ile kesip kabuk şeklinde doğrayın. bitmiş mantarları yuvalayın ve ortasına yerleştirin

Beslenme

Porsiyon: 100gKalori: 131kcalKarbonhidratlar: 12.8gProtein: 4.1gŞişman, yağ: 7g
avatar fotoğrafı

Tarafından yazılmıştır John Myers

En üst düzeyde 25 yıllık sektör tecrübesine sahip Profesyonel Şef. Lokanta sahibi. Dünya standartlarında ulusal olarak tanınan kokteyl programları oluşturma deneyimine sahip İçecek Direktörü. Kendine özgü şef odaklı sesi ve bakış açısına sahip yemek yazarı.

Yorum bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmişlerdir. *

Bu tarifi değerlendirin




italyan makarna salatası

Mantar, Patates ve Taze Sebzeli Acı Bakla Haşlaması