in

Kabak Pestolu Makarna

5 itibaren 5 oy
Toplam Süre 1 saat 10 dakika
Kurs akşam yemeği
yemek pişirme Avrupa
porsiyon 2
Kalori 415 kcal

malzemeler
 

  • 3 yk Kabak çekirdeği
  • 1 orta boy Hokkaido balkabağı
  • 2 Sarımsak karanfil
  • 6 yk Kolza yağı
  • 150 g Taze rendelenmiş Parmesan
  • 1 tk rendelenmiş limon kabuğu
  • 1 tk Limon suyu
  • Tuz ve biber
  • 200 g linguine

talimatlar
 

  • Balkabağı pestosu için: Kabak çekirdeklerini yağsız tavada kavurun, tavadan çıkarın ve soğumaya bırakın. Balkabağını ikiye bölün, bir kaşıkla çekirdeklerini çıkarın, dörde bölün ve kabuğuyla birlikte büyük parçalar halinde kesin.
  • Balkabağını ve sarımsağı 2 yemek kaşığı kolza yağında kavurun, tuz ve karabiber ekleyin. 100 ml su ekleyin, kapağını kapatın ve hafif ateşte 10 dakika pişirin, ardından tamamen soğumaya bırakın.
  • Parmesan'ı rendeleyin, kabak çekirdeğini, limon kabuğu rendesini ve limon suyunu balkabağına ekleyin ve hepsini blender ile doğrayın. 3 yemek kaşığı yağı karıştırın. Kabak pestosunu çevirmeli bardaklara doldurun (1 + 200 ml, 1 + 250 ml ve 1 + 500 ml farklı boyutlarım vardı), üzerini biraz yağla kaplayın ve buzdolabında maksimum 1 hafta saklayın.
  • Makarnayı bol tuzlu suda paketin üzerindeki tarife göre pişirin. 200 ml makarna suyunu boşaltın ve toplayın. 1 bardak (200 ml) balkabağı pestosunu, makarnayı ve makarna suyunu bir tavaya koyun ve her şeyi iyice karıştırın. Makarnayı kabak pestolu tabaklara yerleştirin, üzerine biber serpin ve biraz Parmesan ile servis yapın.

Beslenme

Porsiyon: 100gKalori: 415kcalKarbonhidratlar: 20.4gProtein: 13.4gŞişman, yağ: 31.3g
avatar fotoğrafı

Tarafından yazılmıştır John Myers

En üst düzeyde 25 yıllık sektör tecrübesine sahip Profesyonel Şef. Lokanta sahibi. Dünya standartlarında ulusal olarak tanınan kokteyl programları oluşturma deneyimine sahip İçecek Direktörü. Kendine özgü şef odaklı sesi ve bakış açısına sahip yemek yazarı.

Yorum bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmişlerdir. *

Bu tarifi değerlendirin




Patates Salatası Spreewald Tarzı

Sebze Çiçeği ile Karabuğday Krep