in

patates Dilimleri

5 itibaren 6 oy
Toplam Süre 30 dakika
Kurs akşam yemeği
yemek pişirme Avrupa
porsiyon 4
Kalori 286 kcal

malzemeler
 

  • 200 g Pişmiş patates
  • 150 g Ispanak rendelenmiş
  • 1 Pc. Yumurta
  • 80 g Galeta unu
  • 2 Pc. Kıyılmış sarımsak
  • 80 g Tereyağı
  • 3 Pc. Yumurta
  • 50 g Kepekli un
  • Tuz
  • Biber
  • küçük hindistan cevizi

talimatlar
 

  • Ispanakları küçük parçalar halinde kesin, yumurta, sarımsak ve galeta unu ile karıştırın, bir süre bekletin. Sarıları köpürene kadar tereyağıyla karıştırın. Yumurta aklarını kar haline getirin. Patates püresini yumurta sarısı / tereyağı karışımına karıştırın, tuz, karabiber ve hindistan cevizi ile tatlandırın. Unu ve karı katlayın. Yaklaşık 1 cm yüksekliğinde pişirme kağıdıyla kaplı bir fırın tepsisine yaklaşık 200 dakika boyunca 10 derecede yayın. pişirmek. Soğuduktan sonra yakl. 4 cm'lik şeritler halinde ıspanak doldurun ve üzerine bir şerit yerleştirip bastırın. Folyoya sarın ve 2 saat buzdolabında saklayın. Pandispanyayı 1 cm kalınlığında dilimler halinde kesin ve zeytinyağında her tarafını kızartın. Balık veya etle servis yapın.

Beslenme

Porsiyon: 100gKalori: 286kcalKarbonhidratlar: 29gProtein: 4.4gŞişman, yağ: 16.9g
avatar fotoğrafı

Tarafından yazılmıştır John Myers

En üst düzeyde 25 yıllık sektör tecrübesine sahip Profesyonel Şef. Lokanta sahibi. Dünya standartlarında ulusal olarak tanınan kokteyl programları oluşturma deneyimine sahip İçecek Direktörü. Kendine özgü şef odaklı sesi ve bakış açısına sahip yemek yazarı.

Yorum bırak

avatar fotoğrafı

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmişlerdir. *

Bu tarifi değerlendirin




Doldurulmuş Pide Ekmeği Ala Tost Hawai

badem ezmesi