John Myers
İçerik
show
malzemeler
- 440 g dondurulmuş karides
- 142 g Kalamar halkaları, taze
- 150 g bitki yağı
- 1 tk Kara Susam
- 1 Tagliatelle FT çantası
- Tuz biber
- 5 Sarımsak karanfil, ince doğranmış
- 1 yk Sıvı yağ
talimatlar
- Ne yazık ki sadece kalamar tüplerim var, bu yüzden onu kendin kesmek günün sırasıydı. Karides kebapları bir gece buzdolabında çözdüm. Şişten çıkarın ve mutfak kağıdıyla kurulayın.
- Tagliatelle'yi hazırlayın, bu yakl. 4 dakika. Bitkisel tereyağını ve bir yemek kaşığı nötr yağı ısıtın ve karides ve kalamar halkalarını yakl. 3 dakika. Tuz, karabiber ve çörek otu serpin ve sarımsakları ekleyin
- Tagliatelle ile servis yapın. Saf zevk. Söz
- PS elbette daha az sarımsak da kullanabilirsiniz. Güneyli gibiydi, sırıtarak
- Bir dahaki sefere daha fazlasını yapmam ve ekmeğe dalmam gerek, ben de çok lezzetli hayal ediyorum.
Beslenme
Porsiyon: 100gKalori: 676kcalKarbonhidratlar: 1gProtein: 1gŞişman, yağ: 75.5g
