in ,

Kabak ve Havuç Patates Püresi – Lezzetli Garnitür

5 itibaren 6 oy
Toplam Süre 35 dakika
Kurs akşam yemeği
yemek pişirme Avrupa
porsiyon 2
Kalori 85 kcal

malzemeler
 

  • 1 Hokkaido ... ya da bir buçuk ... benimki küçüktü
  • 6 Havuç
  • 10 Patates
  • 1 Soğan
  • 50 g Tereyağı
  • 0,5 L Sebze suyu
  • 0,125 L SICAK SÜT
  • Tuz ve biber
  • Kıyılmış maydanoz

talimatlar
 

  • Havuçları, soğanları ve patatesleri soyun ve kabaca doğrayın, balkabağını bölün, çekirdeklerini soyun ve kabak etini küp küp doğrayın. Şimdi sebze stoğundaki tüm sebzeleri yumuşayana kadar pişirin.
  • Bu süre zarfında köfteleri ve domates sosunu hazırlayın. Sütü mikrodalgada ısıtın. Yumuşak sebzeleri süzün ve süt ve tereyağında kabaca ezin, tuz ve karabiberle tatlandırın ve köfteler ve domates sosuyla servis yapın. Son olarak, her şeyi ince kıyılmış maydanozla serpin. Dilerseniz taze püreye de rendelenmiş Parmesan serpebilirsiniz.... arkadaşımın kızı benim tattığım gibi yiyor ve tadı fena değil.

Beslenme

Porsiyon: 100gKalori: 85kcalKarbonhidratlar: 0.4gProtein: 0.2gŞişman, yağ: 9.2g
avatar fotoğrafı

Tarafından yazılmıştır John Myers

En üst düzeyde 25 yıllık sektör tecrübesine sahip Profesyonel Şef. Lokanta sahibi. Dünya standartlarında ulusal olarak tanınan kokteyl programları oluşturma deneyimine sahip İçecek Direktörü. Kendine özgü şef odaklı sesi ve bakış açısına sahip yemek yazarı.

Yorum bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmişlerdir. *

Bu tarifi değerlendirin




Fırın Fileto Toskana

Güveç: Kuşkonmaz veya Pırasa Turtası