in

Suyu Arındırır, Saçı ve Cildi Yeniler: Bir Muz Kabuğunu Çöpe Atabilir misiniz?

Çoğumuz bir muzu soyup kalın sarı kabuğunu atmayı iki kez düşünmeyiz. Bu arada, muz kabuğunun kullanımı ve muzun kabuğunu yerseniz ne olacağı hakkında düşünmeye değer. Son yıllarda bilim adamları, tarımsal atıkların faydaları ve genellikle çöp olarak kabul edilen bir kısmının nasıl kullanılabileceği ile daha fazla ilgilenmeye başladılar.

Bu nedenle, onları yan ürün olarak sınıflandırmadan önce, muz kabuklarının cilt, saç ve daha fazlası için günlük kullanımları hakkında daha fazla bilgi edinin.

Muz kabukları nerelerde kullanılabilir?

Muz kabuğu, muz meyvesinin dış kabuğudur. Besin değeri meyvenin olgunluğuna göre değişmekle birlikte genellikle lif, protein ve karbonhidratların yanı sıra amino asitler, antioksidanlar, eser elementler, fosfor, demir, kalsiyum ve magnezyum içerir.

Araştırmalar, muz kabuğunun antioksidan aktiviteye sahip olduğunu ve organ dokusundaki serbest radikal hasarını azaltmaya yardımcı olduğunu gösteriyor. Peelingler ayrıca antimikrobiyal ve antiinflamatuar aktiviteye sahip fitokimyasallar içerir. Bu bileşenler cilt, saç, dişler, enfeksiyonlar ve çok daha fazlası için muz kabuğunun kullanılmasını mümkün kılar.

Nemlendirici cilt kremi

Muz kabuğunu cildinize sürmek veya maske olarak yüzünüze uygulamak, doğal bir nemlendirici görevi görmenin yanı sıra şişliği, kızarıklığı ve tahrişi azaltabilir. Bunu destekleyecek çok fazla somut araştırma olmamasına rağmen, dermatologlar kabuktaki tanenlerin ve bitkisel besinlerin cilde fayda sağlayabileceğine inanıyor.

İnce çizgileri ve kırışıklıkları azaltın

Muz kabukları, serbest radikallerle savaşarak sağlıklı cildi destekleyen polifenoller ve karotenoidler gibi uzun bir fitokimyasallar listesi içerir. Bu bileşiklerin koruyucu etkisi vardır ve cildinize daha genç bir görünüm kazandırmaya yardımcı olabilir.

Cilt yatıştırıcı

Muz kabuğunun antiinflamatuar, antioksidan ve antimikrobiyal özelliklere sahip olduğu söylenir. Araştırmalar ayrıca cilt üzerinde yatıştırıcı bir etkiye sahip olduğunu ve böcek ısırıklarını, yaraları, güneş yanıklarını ve cilt tahrişlerini yatıştırarak sedef hastalığı ve egzama gibi durumların hafifletilmesine yardımcı olabileceğini göstermektedir.

Çalışmalar, muz kabuğundaki tanenlerin antimikrobiyal aktiviteye sahip olduğunu ve bulaşıcı bakterilerin büyümesini engelleyebileceğini göstermektedir.

Saç sağlığı güçlendirici

Peeling, saçınızı nemlendirmek ve parlatmak için kullanılabilir. Saçınızı kabuğun iç kısmıyla ovalayabilir veya saç maskesi yapmak için karıştırabilirsiniz.

Diş sağlığı güçlendirici

Muz kabuğu antibakteriyel özelliklere sahiptir ve diş enfeksiyonlarıyla savaşmak ve diş eti sağlığını iyileştirmek için diş macunu olarak kullanılabilir.

Hayvan yemi olarak kullanılır

Şu anda, muz kabukları sığır, keçi, maymun, kümes hayvanları, tavşan, balık, zebra ve diğer türler için ek yem olarak kullanılmaktadır. Yararlı bitkisel besinler ve antioksidanlar sağlarlar.

Su arıtma için kullanılır

Araştırmacılar, muz kabuklarının suyu arıtmak için kullanılabileceğini bulmuşlardır. Industrial and Engineering Chemistry Research'te yayınlanan çalışma, ezilmiş muz kabuklarının nehir suyundan kurşun ve bakırı çıkarabildiğini buldu.

Araştırmacılara göre kabuk, vücudu temizlemenin ucuz bir yolu olabilir.

kompost geliştirici

Bir muz kabuğunu atmak üzereyseniz, kompostunuza veya bahçenize eklemeyi düşünün. Gübre olarak kullanılabilir ve önce ezilirse ayrışarak toprağa besin katar.

avatar fotoğrafı

Tarafından yazılmıştır emma miller

Kayıtlı bir diyetisyen beslenme uzmanıyım ve hastalara bire bir beslenme danışmanlığı verdiğim özel bir beslenme pratiğine sahibim. Kronik hastalık önleme/yönetimi, vegan/vejetaryen beslenme, doğum öncesi/doğum sonrası beslenme, sağlıklı yaşam koçluğu, tıbbi beslenme tedavisi ve kilo yönetimi konularında uzmanım.

Yorum bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmişlerdir. *

40 Yaşın Üzerindeyseniz Nasıl Kilo Verilir: Mükemmel Bir Vücuda Giden Basit İpuçları

Kahve İle Neler Çekilmez: Her Kahvaltıda Vücuda Zararları