Hızlı Meyve Salatası

by John Myers Ağustos 18, 2021, 7: 36 ÖSgüncellenmiş Ocak 3, 2022, 7: 14 pm

5 itibaren 6 oy

Toplam Süre 10

Kurs akşam yemeği

yemek pişirme Avrupa

porsiyon

Kalori 89 kcal

İçerik show

malzemeler

1 Apple
1 Armut
1 Banana
1 Portakal
3 yk Yoğurt %10 yağ

talimatlar

Meyveleri küçük parçalar halinde kesin.

Yoğurtta karıştırın.

İpucu 3: Tatlı seviyorsanız şeker ekleyebilirsiniz.

Pin Tarifi Baskı Tektifi

Beslenme

Porsiyon: 100gKalori: 89kcalKarbonhidratlar: 2.8gProtein: 2.3gŞişman, yağ: 7.5g

Tarafından yazılmıştır John Myers

En üst düzeyde 25 yıllık sektör tecrübesine sahip Profesyonel Şef. Lokanta sahibi. Dünya standartlarında ulusal olarak tanınan kokteyl programları oluşturma deneyimine sahip İçecek Direktörü. Kendine özgü şef odaklı sesi ve bakış açısına sahip yemek yazarı.