John Myers
İçerik
show
malzemeler
- 250 g Önceki günden kalan krakerler
- 2 Ücretsiz aralığı yumurta
- 0,25 L Süt
- 0,5 taze soğan
- 1 yk İnce kıyılmış maydanoz
talimatlar
- Yumurta ve sütü çırpın.
- Krakerleri küçük parçalar halinde kesin ve maydanoz ve sütle karıştırın.
- Soğanları bir tavada altın rengi olana kadar kızartın ve krakerlerle birlikte karışıma ekleyin.
- Yarım saat kadar demlenmeye bırakın.
- Önce folyoya, sonra alüminyum ızgara folyosuna sarın.
- Kaynamaya yakın suda 20 dakika kadar bekletin.
- Paketini açın ve lezzetli bir kızartma ve güzel bir soslu sebzelerle servis yapın.
Beslenme
Porsiyon: 100gKalori: 188kcalKarbonhidratlar: 35.3gProtein: 6.6gŞişman, yağ: 2g
