in

Karides ve Roka ile Spagetti

5 itibaren 5 oy
Kurs akşam yemeği
yemek pişirme Avrupa
porsiyon 2
Kalori 362 kcal

malzemeler
 

  • 180 g Spagetti
  • 200 g Arktik karides veya kerevit
  • 4 Kokteyl domatesleri
  • 1 Sarı biber
  • Tuz, karabiber, pul biber
  • Zeytinyağı
  • Roka
  • rendelenmiş parmasan
  • Yarım limon suyu

talimatlar
 

  • Spagettiyi bol tuzlu suda al dente kıvamına gelene kadar pişirin. Bu sırada dolmalık biberleri küçük küçük doğrayıp zeytinyağında hafif kavurun. Karidesleri ekleyin ve atın. Domatesleri dörde bölün ve ekleyin. Limon suyuyla gezdirin. Tuz ve karabiber ile tatlandırın ve gerektiği kadar acı biber ekleyin.
  • Spagettiyi süzün ve hemen karideslerle birlikte tavaya ekleyin, iyice karıştırın ve iki kenevir dolusu roket ekleyin. Tekrar döndürün ve tatmak için mevsim. Derin bir tabağa alıp üzerine parmasan serpin.

Beslenme

Porsiyon: 100gKalori: 362kcalKarbonhidratlar: 69.9gProtein: 13.3gŞişman, yağ: 2.8g
avatar fotoğrafı

Tarafından yazılmıştır John Myers

En üst düzeyde 25 yıllık sektör tecrübesine sahip Profesyonel Şef. Lokanta sahibi. Dünya standartlarında ulusal olarak tanınan kokteyl programları oluşturma deneyimine sahip İçecek Direktörü. Kendine özgü şef odaklı sesi ve bakış açısına sahip yemek yazarı.

Yorum bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmişlerdir. *

Bu tarifi değerlendirin




Bezelye Çorbası Kampçı Şansı…

Alabalık dolması