John Myers
Zerdeçal, birçok iyileştirici etkisi ile bilinir. Sarı kök iltihabı azaltır, kanserle savaşır ve karaciğeri besler. Hintli bilim adamları da zerdeçalın diş hekimliğinde kullanılmasını önermektedir. Zerdeçal, ağız ve dişlerdeki şişliği azaltır, ağız ortamını iyileştirir ve diş odakları riskini azaltır. Zerdeçalın cıvayı yok etmede yardımcı olduğu bile söylenir. Diş sağlığınız için zerdeçalı nasıl kullanabileceğinizi bizden öğrenebilirsiniz.
Zerdeçal - Birinci sınıf bir şifalı bitki
Zerdeçal, köri baharatının ana bileşenlerinden biri olarak enlemlerimizde bilinir. Ancak sarı kök, geldiği doğu ülkelerinde binlerce yıldır sadece baharat olarak değil, boya ve şifalı bitki olarak da kullanılmaktadır.
Hindistan'da zerdeçal geleneksel olarak mide ve karaciğer hastalıklarına çare olarak kullanılmaktadır. Dışarıdan, iyileşme sürecini desteklediği söylenen zerdeçal yaralara da uygulanır. Hintli şifacılar zerdeçalın güç ve canlılık verdiğini ve cilde yumuşak bir ışıltı verdiğini söylüyor.
Enlemlerimizde bile, zerdeçalın bir baharattan çok daha fazlası olduğu sözü yavaş yavaş dolaşıyor. Sarı kök, en iyi ve en iyi araştırılmış şifalı bitkilerden biridir.
Zerdeçal korur ve iyileştirir
Örneğin, zerdeçal iltihapla savaşır ve bu nedenle iltihapla ilgili her türlü hastalıkta kullanılır.
Zerdeçal, kalp damar hastalıkları, akut ve kronik akciğer hastalıkları, karaciğer ve bağırsak hastalıkları başta olmak üzere kanser ve Alzheimer hastalığına karşı da aynı derecede etkili bir şekilde kullanılabiliyor.
Curcumin – mucizevi bir tedavi mi?
Zerdeçalı pek çok hastalık için bu kadar benzersiz bir şekilde etkili kılan şey, baharatta bulunan aktif madde kurkumindir. Curcumin, Tabiat Ana'nın şimdiye kadar sağladığı en dinamik anti-inflamatuar bileşik olabilir.
Curcumin, bir besin takviyesi olarak mevcuttur. Biyoyararlanımı artırmak için, kapsüller ayrıca piperin (karabiber özü) içermelidir.
Mağazadan satın alınan kapsüllere bir alternatif, zerdeçalı seçtiğiniz sağlıklı bir yağda ısıtmak, taze çekilmiş karabiber (piperin!) Bu macundan günde bir kaşık alınır.
Antimikrobiyal, antioksidan ve büzücü özelliklerinden dolayı Varanasi'deki Banaras Hindu Üniversitesi'nden Hintli bilim adamları da zerdeçalın diş hekimliği için uygunluğunu araştırdılar.
Kanal tedavisi mi diş çekimi mi?
Kök kanal tedavilerinin tam olarak mahsulün kreması olmadığını uzun zamandır biliyoruz.
Çoğu zaman sonun başlangıcıdır (dişin kalıcı kaybı) sadece kök kanallarının sonu birkaç yıl daha geciktirmesi ve daha da pahalı hale getirmesidir. Çünkü dişin genellikle er ya da geç çekilmesi gerekir.
Şimdi önce kanal tedavisi yaptırdıysanız, çekim sadece birkaç yıl ertelenir.
Ama sonra önce kök tedavisi (ki bu da pek hoş değil) ve ayrıca eşleşen taç için ödeme yaparsınız. Ayrıca vücutta kronik iltihaba yol açabilecek bir diş odağı riski de taşırsınız.
Sonunda – yani yıllar sonra – sonunda dişinizi çektirmeniz gerekir çünkü genellikle bir diş odağı çok belirgindir ve ağrıya neden olur. Şimdi bir implant veya köprü yerleştirme zamanı.
Ancak kök tedavili bir diş “normal” bir dişle kıyaslanamaz. Tedavi edilmeyen bir diş genellikle oldukça kolay bir şekilde çekilebilirken, kökü tedavi edilen ölü diş yıllar içinde gözenekli hale gelir.
Dişi çekmeye çalışırken küçük parçalara ayrılması alışılmadık bir durum değildir, bu nedenle dişin cerrahi olarak parça parça çıkarılması gerekir ki bu elbette sadece çekmekten çok daha büyük bir müdahaleyi temsil eder.
Diş odağının iltihaplanması aynı zamanda daha yüksek dozda anestetik kullanılması gerektiği anlamına gelir çünkü iltihaplanma anesteziğin etkisini azaltır.
Kök tedavisi görmüş dişlerin altında gelişen diş odakları (kronik enflamatuar odaklar) vücuttaki hastalıklara katkıda bulunabilir - hatta otoimmün hastalıklar ve kanser bile sonuçlanabilir.
Halihazırda bir kök tedavisi uygulanmışsa ve açıklanamayan belirtiler ortaya çıkarsa, her zaman bir diş odağını tetikleyici olarak düşünmeli ve bunu Leonie'nin yapması gerektiği gibi kontrol etmelisiniz.
Tehlikeli diş sürüleri – saha raporu
Leonie, alt çenesinin sağ tarafındaki bir dişe 2005 yılında bugüne kadarki tek kanal tedavisini yaptı. Kısa bir süre sonra daha sık bronşit hastası oldu.
Birkaç yıl sonra durumu dramatik bir şekilde kötüleşti. Röntgenlerde sağ akciğerinde kavun büyüklüğünde bir apse oluştuğu görüldü.
Apse daha sonra cerrahi olarak çıkarıldı, ancak birkaç balgam örneği değerlendirildikten sonra bile tetikleyici patojen bilinmiyordu.
Bu nedenle doktorlar ona her gün farklı antibiyotikler verdiler. Ne yazık ki, ozon tedavisi ile antibiyotik ihtiyacını ortadan kaldırmaya çalışmak, gizemli bir şekilde durumunu daha da kötüleştirdiği için işe yaramadı.
Hastanede ikinci uzun kalışı sırasında, sağ akciğerdeki granülomları çıkarmak ve akciğer biyopsisi (doku örneği) almak için yeni bir teknoloji kullanıldı.
Bir Actinomyces bakterisinin bir varyasyonu olduğu ortaya çıkan bir patojen (zararlı mikrop) izole edildi: Actinobacillus actinomycetemcomitans.
Bu bakteri genellikle ağızda gelişir ve doktorlar bu patojeni Leonie'nin ciğerlerinde bulunca şaşırdılar!
Bahsedilen bakteri hem anaerobik hem de aerobik bir ortamda gelişebilir, bu da ozon tedavisinin neden patojeni yok etmek yerine durumunu kötüleştirdiğini açıklar.
Ancak diş odağı ve dolayısıyla basilin kaynağı ortadan kaldırıldığında Leonie yavaş yavaş iyileşmeye başladı.
Bu nedenle, diş sürüsü riskini önceden en aza indirmek için, mükemmel ağız hijyeni için patojenik mikropların gelişmesini ve çoğalmasını önleyen etkili yöntemlere acilen ihtiyaç vardır ve zerdeçal bunun için idealdir.
Diş Hekimliğinde Zerdeçal
Yukarıda bahsedilen Hint çalışması, bilim adamlarının özellikle zerdeçal üzerine odaklandığı, daha iyi ağız hijyeni için bazı kendin yap önlemlerini açıklamaktadır.
Örneğin, ağız boşluğunun zerdeçal suyuyla düzenli olarak durulanması önerilir. Zerdeçal suyu, iki çay kaşığı zerdeçal tozu, iki karanfil ve iki kurutulmuş guava yaprağının kaynatılmasıyla yapılır, ancak ikincisi Orta Avrupa'da bulunmaması nedeniyle ihmal edilebilir.
Profesör Chaturvedi'nin etrafındaki bilim adamları, dişlerinizi temizlemek için kavrulmuş zerdeçal ve ayvadan yapılmış bir toz önermektedir. Dişleri ve diş etlerini güçlendirmek ve sağlıklı tutmak için tasarlanmıştır.
Ağrı ve şişliği gidermek için diş veya diş etinin etkilenen bölgelerine zerdeçalla masaj yapabilirsiniz.
Diş eti iltihabını veya periodontal hastalığı gidermek için günde iki kez dişlerinizi ve diş etlerinizi ev yapımı zerdeçal macunu ile ovmanız önerilir. Bunu yapmak için bir çay kaşığı zerdeçal, yarım çay kaşığı tuz ve yarım çay kaşığı hardal yağını karıştırın.
Araştırmacılar ayrıca, plastik veya seramik dolgu malzemesi ve zerdeçal özlerinin karışımından yapılan özel bir fissür örtücünün diş çürümesini önleyebileceğini veya en azından azaltabileceğini yazıyor.
Cıva eliminasyonu için zerdeçal
2010 yılında, Journal of Applied Toxicology'de sıçanlarla yapılan bir çalışma yayınlandı ve bu çalışma, zerdeçalın cıva toksisitesine karşı bile koruma sağlayabildiğini ve bu nedenle insanlarda amalgam çıkarıldıktan sonra cıvayı ortadan kaldırmak için kullanılabileceğini gösterdi.
Araştırmacılar farelerine sadece 80 günlük bir süre boyunca vücut ağırlıklarının kilogramı başına 3 mg kurkumin verdiklerinde, kurkuminin cıvanın yaygın olarak tetiklediği oksidatif strese karşı koruduğu gözlemlendi.
Cıvanın diğer zararlı etkileri gibi. B. zayıf karaciğer ve böbrek değerleri veya düşen glutatyon ve süperoksit dismutaz seviyeleri kurkumin uygulamasıyla azaltılabilir. (Glutatyon ve süperoksit dismutaz endojen antioksidanlardır).
Ayrıca kurkumin uygulamasından sonra dokudaki cıva konsantrasyonu azalmıştır. Araştırmacılar raporlarını şu sözlerle tamamladı:
"Sonuçlarımız, kurkumin uygulamasının - örneğin gıdaya günlük bir katkı şeklinde - vücudu cıva maruziyetine karşı koruyabileceğini ve kurkuminin cıva zehirlenmesinde terapötik bir ajan olarak kullanılabileceğini gösteriyor."
Artık farelerde kullanılan doz çok yüksekti. Örneğin, 60 kiloysanız, yukarıda açıklanan çalışmadaki dozu 4800:1 oranında aktarırsanız 1 mg kurkumin almanız gerekir. Bununla birlikte, çalışmalarda, net bir etki görmek için genellikle gerekenden çok daha yüksek dozlar alınır.
Bununla birlikte, belirtilen dozu bir tedavi olarak alabilirsiniz, örneğin B. yeni bir diş restorasyonu yaptırdıysanız veya ağır metal maruziyeti teşhisi konduysanız. Olağan dozlar (örn. 2000 mg kurkumin/gün) önleyici tedbir olarak yeterlidir.
Sağlık Merkezi'nden Zerdeçal Yemek Kitabı
Zerdeçal yemek kitabımız, düzenli olarak ve günde birkaç kez zerdeçal yemek isteyen tüm uzmanlar için çok iyi bir arkadaştır. Taze zerdeçal kökü veya zerdeçal tozu ile tatlandırılmış, özenle geliştirilmiş 50 tarif bulacaksınız.
Kitapta ayrıca 7 günlük zerdeçal kürünü de bulacaksınız, bu da size yemeğin tadı acı çekmeden her gün gerçekten önemli miktarlarda zerdeçalı nasıl tüketebileceğinizi gösteriyor. Çünkü burada bir çimdik ve elbette pek bir faydası yok. Bu nedenle zerdeçal kürü tarifleri gün boyunca 8 grama kadar zerdeçal içerir.
