John Myers
İçerik
show
malzemeler
- 100 ml Az yağlı süt soğuk
- 200 ml su soğuk
- 1 tutam Deniz tuzu ince
- 1 tutam Ham şeker kamışı
- 300 g Buğday unu tipi 550
- 120 g Tam buğday unu
- 30 g kuru üzümsüz müsli
- 50 g Yulaf ezmesi
- 1,5 tk Ekmek baharat karışımı ince
- 1 paket Kuru maya
- 50 g Kurutulmuş kızılcık
talimatlar
- Kuru maya da dahil olmak üzere malzemeleri yukarıda verilen sıraya göre BBA'ya koyun ve Tam Tahıl "Seviye I" programını başlatın. İlave malzemelerin "eklenmesi" sinyali verildiğinde kızılcıkları ekleyin. Gerisini BBA kendisi halleder. BBA Unold'da toplam süre 3 saat 30 dakika. Kısa bir süre soğumaya bırakın ve ardından kalıptan çıkarın. İyi eğlenceler ve afiyet olsun!! Hamur başlangıçta çok kuruysa biraz su ekleyin, çok nemli biraz un ekleyin.
Beslenme
Porsiyon: 100gKalori: 181kcalKarbonhidratlar: 34.3gProtein: 6.3gŞişman, yağ: 1.8g
