Ağrı, Ateş ve İltihaba Karşı Söğüt Kabuğu

Söğüt kabuğu, insanlığın en eski ilaçlarından biridir ve binlerce yıldır çok çeşitli rahatsızlıklara karşı kullanılmaktadır. Modern bilimsel araştırmalar artık söğüt kabuğunun ağrı giderici bir etkiye sahip olduğunu doğrulamıştır, örneğin kronik sırt ağrısı veya baş ağrıları için B. Söğüt kabuğu ayrıca artroz ve iltihaplı romatizmal hastalıklar için de rahatlama sağlar. Söğüt kabuğu aspirinin anası olsa da, tehlikeli yan etkileri olmadığı için açıkça daha iyi bir alternatiftir.

Söğüt: İyileştirici güçlere sahip sihirli ağaç

Ağaçlar, lezzetli meyveleri, genellikle heybetli görünümleri veya iyileştirici özellikleri nedeniyle biz insanlar için her zaman özel bir çekiciliğe sahip olmuştur. Binlerce yıl önce söğüt (Salix), sürekli kendini yenileme özelliğine sahip olduğu için sihirli bir ağaç ve sonsuzluğun simgesi olarak kabul edilirdi. Kırık bir dal bile sadece nemli toprağa yapışarak tekrar ağaca dönüşebilir. Adı aynı zamanda bu muazzam uyum yeteneğine de işaret ediyor: Eski Yüksek Almanca “wîda” kelimesi “esnek olan” gibi bir anlama geliyor.

Orta Avrupa'nın ılıman bölgesinde, Latin Amerika'nın tropiklerinde veya Kuzey Kutbu'nun uzak kuzeyinde olsun: söğütün uyarlanabilirliği, dünyanın her yerinde bulunabilmesi gerçeğine de yansır. Dünya çapında yaklaşık 450 söğüt türü vardır. Bazıları üç santimetre küçük cüce çalılar, diğerleri 30 metre yüksekliğe kadar dev ağaçlar - hepsi kendi yaşam alanlarına mükemmel bir şekilde entegre olmayı başardılar.

Avrupa'da özellikle üç söğüt türü şifalı bitkiler olarak kendilerine bir isim yapmışlardır: söğüt (Salix daphnoides), ak söğüt (Salix alba) ve mor söğüt (Salix purpurea). Yapraklar ve çiçekler, ancak esas olarak 2 ila 3 yaşındaki dalların kurutulmuş kabuğu, çay ve özler şeklinde kullanılır.

Söğüt kabuğu (Salicis cortex), üç iyileştirici özelliği birleştiren nadir ilaçlardan biridir: Ateşi düşürdüğü, iltihabı azalttığı ve ağrıyı hafiflettiği kanıtlanmıştır.

Söğüt Kabuğu: Eski bir çare

Söğüt kabuğunun iyileştirici özellikleri Taş Devri kadar erken bir tarihte keşfedilmiştir - nesiller boyu aktarılan değerli bilgiler. En eski kaynaklar eski Mısır'dan gelmektedir. Kil tabletlerdeki hiyeroglifler, iltihaplanma, ağrılı yaralar ve şişlik için söğüt kabuğu tariflerinden bahseder.

Antik çağın en popüler doktoru Koslu Hipokrat, eklem iltihabı veya ateş için söğüt kabuğu infüzyonları reçete ederken, şifacı Pedanios Dioscurides kulak ve göz rahatsızlıkları için söğüt kabuğu tentürü önerdi. Almanlar ve Keltler, söğüt dallarını kaynattılar ve ağrıyan uzuvları veya zayıf iyileşen yaraları tedavi etmek için kümes hayvanları yaptılar.

Orta Çağ'da, söğüt kabuğu kullanımına çok aşina olanlar gezici doktorlar, ebeler, çobanlar, sepet dokumacılar ve şifalı bitkilerdi. Başrahibe Hildegard von Bingen onları z'ye koydu. B. kanama, ateş, gut, romatizma ve idrar rahatsızlıkları için.

Söğüt kabuğu: İmza doktrini

İnsanlar doğası gereği çok meraklı varlıklar olduklarından, bitkilerin iyileştirici etkilerinin neye dayandığını erkenden öğrenmeye çalıştılar. Antik dünyada bile bilginler artık mistik ve dini açıklama girişimleriyle yetinmiyorlardı. İmza doktrini ortaya çıktı.

Slogan “Ubi Morbus ibi remedium” idi (hastalığın ortaya çıktığı yerde, doğru çare de bulunabilir). Ateş, bataklık, ıslak yerler ile ilişkilendirildiğinden ve söğüt suda "diz boyu" olduğunda özellikle iyi hissettirdiğinden, ateşli hastalıklar için ideal şifalı bitki olarak kabul edildi. Ek olarak, sert eklemler ve uzuvlardaki (örneğin romatizma) etkililik, benzer şekilde dallarının esnekliğine bağlandı.

Bu arada, bunun gibi teoriler artık ciddiye alınmıyor. İmzalar doktrininin birkaç uygulama alanının modern bilimsel araştırmalar tarafından tekrar tekrar doğrulanması daha da şaşırtıcıdır.

Söğüt Kabuğu: Aspirinin annesi

Geleneksel halk hekimliğinde söğüt kabuğu, 18. yüzyıla kadar çok sık kullanılmıştır. 19. yüzyılın başında, kimyagerler nihayet söğüt kabuğundaki ana etken madde olan fenol glukozit salisin'i keşfetmeyi ve izole etmeyi başardılar.

Bununla birlikte, söğüt kabuğundan özenle elde edilen maddenin bir çare olarak özellikle umut verici olmadığı kısa sürede anlaşıldı. Bir yandan şiddetli mide bulantısı ve mide sorunlarına yol açtı. Öte yandan, hammadde sıkıntısı kısa sürede ortaya çıktı. O zamanlar hasır ürünler (örneğin sepetler) üretmek için söğüt dallarına acilen ihtiyaç vardı.

Sonuç olarak, uygun bir aktif bileşeni sentetik olarak düşük bir maliyetle elde etmek için çeşitli girişimler başlatıldı. Son olarak, karbondioksit ve sodyum fenolattan salisilik asit üretmek mümkün oldu. Bu, dünyada endüstriyel olarak üretilen ve paketlenmiş ilk ilaçtır. Ancak vücutta doğal olarak salisin'den dönüştürülen salisilik asidin aksine, sentetik varyant mide hasarı ve kanama gibi dayanılmaz yan etkilere yol açtı.

1897'de kimyager Felix Hoffmann, Bayer şirketinin bir laboratuvarında salisilik asitten şimdi iyi bilinen asetilsalisilik asidi (ASA) sentezledi. Bu görünüşe göre daha az yan etkiye sahipti, etki açısından kabaca söğüt kabuğuna eşdeğerdi ve kısa süre sonra Aspirin markası altında dünyayı fethetti.

ASS dünya çapında birçok kurban olduğunu iddia ediyor

ASA, salisilik asit kadar problemli değildir. Bununla birlikte, zamanla, daha fazla çalışma, ASA'nın sanıldığı kadar zararsız olmadığını göstermiştir. Örneğin, Alman tıp mesleğinin İlaç Komisyonu, ASA'nın - düzenli olarak alındığında - mukoza zarının tahriş olmasına, gastrointestinal kanalda kanamaya ve mide ülserine yol açabileceğine dikkat çekiyor.

Birçok sağlıklı insanın kendilerini kalp krizi ve felçlere karşı korumak için her gün aspirin alması özellikle ölümcül görünüyor. Almak iç kanama riskini yüzde 30 artırır. Çok sayıda doktor, ASA ürünlerinin reçetesiz olarak eczanelerde bulunmasını eleştiriyor.

Çünkü bu, kaçınılmaz olarak, onu almanın - uzun vadede bile - tamamen zararsız olduğu hissini verir. Baş ağrısına, diş ağrısına veya grip benzeri bir etkiye karşı: Sadece Almanya'da her yıl 40 milyon paket aspirin satılıyor ve bu trend yükseliyor. İlaç şirketi için bu, yıllık 800 milyon avro civarında satış, ancak birçok hasta için ölüm anlamına geliyor.

1999 gibi erken bir tarihte, Boston Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde yapılan bir araştırma, ABD'de aspirin ve benzeri ağrı kesicilerle bağlantılı ölümlerin sayısının 16,500 olduğunu buldu. On yıl sonra, Lidköping Hastanesi'nden 58,000'den fazla deneği kapsayan İsveçli araştırmacılar, aspirinin kardiyovasküler hastalık belirtisi olmayan şeker hastalarında ciddi kanama riskini neredeyse yüzde 50 artırdığını ve sonuç olarak, kalp damar hastalığı riskini de çarpıcı biçimde artırdığını gösterdi. ölüm.

Söğüt kabuğu: Neredeyse hiç yan etkisi yoktur ve bu nedenle ASA'dan daha iyi tolere edilir

ASA'nın aksine, söğüt kabuğunun yan etki oranı çok düşüktür. Örneğin, söğüt kabuğu özleri kanın pıhtılaşmasını etkilemez. ASA gibi kan sulandırıcı bir etkiye sahip değildirler ve bu nedenle ameliyat öncesi ve sonrası ağrı tedavisinde de kullanılabilirler. Bunun nedeni, söğüt kabuğunun doğal salisininin topaklanma ve dolayısıyla pıhtılaşma önleyici özelliklere sahip olmamasıdır.

İsrail'deki Rambam Tıp Merkezinde yapılan bir araştırma, söğüt kabuğu ekstresinin (240 miligram salisin) günlük kullanımının bile kanama eğiliminde artışa neden olmadığını göstermiştir.

Çalışmalarda kullanılan söğüt kabuğu müstahzarları genellikle iyi tolere edildi, vakaların sadece yüzde 5 ila 10'unda plasebo grubunda da gözlenen hafif yan etkiler görüldü. Salisilatlara karşı aşırı duyarlılık, kurdeşen, astım, burun akıntısı ve bronkospazma (hava yollarını kaplayan kasların spazmları) neden olabilir - ancak bunlar 1,000 Avrupalıdan sadece ikisini etkiler.

Ayrıca, söğüt kabuğu özleri ile mide-bağırsak şikayetleri arasında zaman zaman bir bağlantı bulunmuştur. Ancak bundan sorumlu olan salisin değil, kabukta bulunan tanenlerdir. Ancak ASA'dan farklı olarak, Freiburg Üniversitesi'nde yapılan bir çalışmanın gösterdiği gibi, gastrointestinal mukoza söğüt kabuğu uygulamaları tarafından saldırıya uğramaz.

Salisin: Bir etken madde tek başına yeterli değildir

ASA ve söğüt kabuğu arasındaki bir diğer önemli fark da, elbette, söğüt kabuğunun tek bir tane değil, birbirini etkileyen çok sayıda aktif bileşen içermesi ve sadece birlikte ilacın özel potansiyelini oluşturmasıdır.

Salisine ek olarak, söğüt kabuğu, bileşimi ana bitkiye bağlı olarak değişen salicortin, tremulacin ve populin gibi salisin türevlerini içerir. Söğüt kabuğunun istenilen etkisinin elde edilebilmesi için salisin içeriğinin en az yüzde 1.5 olması gerekir. Yüksek seviyeler, örneğin B.'yi mor söğüt (yüzde 6 ila 8.5) ve olgun söğüt (yüzde 5 ila 5.6) gösterir.

Ayrıca söğüt kabuğunda çok sayıda ikincil bitki maddesi bulunmaktadır. Bunlara özellikle izokersitrin, kaempferol ve kuersetin gibi flavonoidler dahil olmak üzere polifenoller dahildir. antioksidan, anti-inflamatuar ve anti-kanser etkileri. Tanenler (prosiyanidinler) sadece söğüt kabuğuna acı tadı vermekle kalmaz, aynı zamanda bakterilerin üreme alanını (örn. mukoza üzerinde) ortadan kaldırdıkları için antimikrobiyal etkiye de sahiptir.

Uzun bir süre boyunca, söğüt kabuğunun iyileştirici özelliklerinin yalnızca aktif bileşen salisin'e dayandığı varsayılmıştır. Ancak daha sonra, bazı çalışmalara dayanarak - örneğin Tübingen Üniversitesi'ndeki B. - salisin tek başına söğüt kabuğunun etkilerinden sorumlu değildir ve yalnızca diğer bileşenlerle birlikte “çalışır”.

Söğüt kabuğunun artroz üzerinde ağrı giderici etkisi vardır.

Osteoartrit dünya çapında en yaygın eklem hastalığıdır - yalnızca Almanya'da yaklaşık beş milyon insan etkilenir. Eklem aşınmasına, etkilenen eklemi hareket ettirmede artan zorluk eşlik eder. Tekrarlayan iltihaplar ağrıya, aşırı ısınmaya, kızarıklığa ve şişmeye neden olur.

Alman araştırmacılar, söğüt kabuğu ekstresinin osteoartrit tedavisinde yardımcı olup olamayacağını araştırdı. 2 haftalık, çift kör çalışma, iki gruba ayrılan 78 deneği içeriyordu. 39 hastaya söğüt kabuğu ekstresi (günde 240 mg salisin), 39 hastaya plasebo verildi.

Söğüt kabuğu grubunda hareket kısıtlılığı iyileştirildi ve ağrı yüzde 14 azaldı. Ancak plasebo grubunda ağrı yüzde 2 arttı. Bilim adamları ve çalışma katılımcıları, söğüt kabuğu ekstresinin osteoartrit üzerinde analjezik bir etkiye sahip olduğu sonucuna vardılar.

Söğüt kabuğu, diz ve kalça artrozuna ilaçtan daha iyi yardımcı olur

Ruhr Üniversitesi'ndeki bir başka Alman çalışmasında, geleneksel ilaçlara (ör. sentetik ağrı kesiciler) kıyasla diz ve kalça artrozu ile ilgili olarak söğüt kabuğu ekstresinin tolere edilebilirliği ve etkisi yakından incelendi.

90 hasta söğüt kabuğu ekstresi ile tedavi edildi ve 41 hasta ilgili doktor tarafından reçete edilen standart tedaviyi aldı. 8 deneğe kombine tedavi uygulandı. 3 ve 6 hafta sonra, etki ve tolere edilebilirlik ilgili doktorlar tarafından kontrol edildi. Hastalar ağrı, sertlik ve genel sağlık hakkında nasıl hissettiklerini bildirdiler.

Hem hastalar hem de doktorlar başlangıçta söğüt kabuğunun etkinliğini ve standart tedavinin karşılaştırılabilir olduğuna karar verdiler. Ancak 6 hafta sonra söğüt kabuğu tedavisinin geleneksel tedaviden daha iyi olduğuna karar verildi. Söğüt kabuğu ekstresi daha az çabuk etki etmesine rağmen hiçbir yan etkisi olmadığı için hastalar tarafından iyi tolere edildi.

Araştırmacılar, söğüt kabuğu ekstresinin hem hafif hem de şiddetli diz ve kalça artrozu için uygun olduğu ve geleneksel tıbbi tedaviler kadar etkili olduğu sonucuna vardılar.

Söğüt kabuğu, özellikle şiddetli rahatsızlıkları nedeniyle sürekli ağrı kesiciye bağımlı olan hastalar için daha iyi bir alternatiftir. Çünkü bu, uzun vadede organlara, örneğin B. karaciğere, mideye, böbreklere ve kalbe zarar verdiği için ve aşırı dozlar, burada sizin için daha önce bildirdiğimiz ölüme bile yol açabilir: Ağrı kesiciler kalbe zarar verir.

Söğüt kabuğu romatizmal ağrıları giderir

Zürih Üniversite Hastanesi Naturopati Enstitüsü'nde, söğüt kabuğu ekstresinin (Assalix) ne kadar iyi çalıştığı ve yan etkilerle ilişkili olup olmadığı incelendi.

Altı ila sekiz haftalık çalışmaya toplam 204 doktor ve çeşitli romatizmal ağrıları olan 877 hasta katıldı. 3-4 hafta sonra bir takip kontrolü yapıldı. Çalışma süresince ağrı şiddeti, semptomların şiddeti, günlük yaşamı ne kadar ciddi etkilediği, ekstraktın etkinliği ve tolere edilebilirliği gözlemlendi.

Vakaların yüzde 68'inde, denekler 6 aydan uzun süredir ilgili semptomlardan muzdaripti ve yüzde 80'den fazlası önceden geleneksel ilaçlarla tedavi edilmişti. Hastaların yaklaşık yüzde 40'ı, söğüt kabuğu özü ile aynı anda anti-inflamatuar ilaçlar aldı.

Ağrı yoğunluğu, söğüt kabuğu özü yardımıyla yarıdan fazla azaltılabilir ve araştırmaya katılanların yüzde 14'ü ağrıdan tamamen kurtulmayı bile deneyimledi. Otuz sekiz hasta (yüzde 4.3) - özellikle de anti-inflamatuar ilaçlar alan hastalar - öncelikle sindirim sistemini ve cildi etkileyen yan etkiler yaşadı.

Araştırmacılar, test edilen söğüt kabuğu ekstresinin iyi tolere edildiği ve dorsopati, yumuşak doku romatizması, inflamatuar poliartropatiler (birkaç eklemin eklem hastalığı) ve artrozda iyi bir etkinliğe sahip olduğu sonucuna vardılar. Dorsopati terimi, kemikleri ve eklemleri, bağ dokusunu ve sırtın kaslarını ve sinirlerini etkileyebilen çok farklı bir grup hastalığı tanımlar.

Halk hekimliğinde söğüt kabuğu

Söğüt kabuğu binlerce yıldır geleneksel halk hekimliğinde başarıyla kullanılmaktadır. Bir bakışta en önemli uygulama alanları:

• Ateş
• Dejeneratif eklem hastalıklarında ağrı (artroz)
• Enflamasyon (örneğin romatizmal hastalıklarda)
• Kronik bel ağrısı
• baş ağrısı

Kurutulmuş veya toz haline getirilmiş söğüt kabuğu hazırlamanın veya tüketmenin farklı yolları vardır. Ortalama günlük doz, yaklaşık 5 miligram toplam salisin'e karşılık gelen 45 gram civarında söğüt kabuğudur. Çoğu durumda, elbette, daha yüksek bir dozaj gereklidir.

Aşağıdaki bilgiler mevcut tavsiyelere karşılık gelir ve yalnızca bir yönergeyi temsil eder. Naturopath'ınızın bireysel durumunuz için ideal doz ve tedavi süresi konusunda size tavsiyede bulunmasına izin verin.

Söğüt kabuğu soğuk su özü:

Söğüt kabuğu, ateş, iltihaplanma ve baş ağrıları için soğuk su özütü olarak kullanılabilir. 2 çay kaşığı (yaklaşık 300 gram) söğüt kabuğu üzerine 2 bardak (7 mililitre) soğuk su dökün ve karışımı gece boyunca (8 ila 9 saat) demlenmeye bırakın. Ertesi sabah kabuğu süzebilir ve gün boyunca günde iki kez özü içebilirsiniz.

Söğüt Kabuğu Çayı:

Söğüt kabuğu çayı, ateşli soğuk algınlığı, baş ağrısı, eklem hastalıkları ve romatizmal şikayetlerin tedavisinde kendini kanıtlamıştır. Hazırlık hep aynı. Dozaj aşağıdaki gibidir (çocuklarda kullanılıyorsa, lütfen alternatif pratisyen hekiminize veya çocuk doktorunuza danışın):

• Soğuk algınlığı ve eklem sorunları: 12 gram söğüt kabuğu
• Baş ağrısı: 8 ila 15 gram söğüt kabuğu

1 mililitre soğuk suya 3.5 çay kaşığı (yaklaşık 250 gram) ince kıyılmış söğüt kabuğu ekleyin. Karışımı yavaşça kaynama noktasına kadar ısıtın, ardından ince bir elekten süzün. Bunu hazırlamanın bir başka yolu da 1 çay kaşığı söğüt kabuğunu 1 bardak kaynar su ile demlemek, çayı 20 dakika demlemek ve ardından kabuğunu çıkarmaktır.

Gün boyunca 2 ila 3 bardak söğüt kabuğu çayı için.

Ek olarak, etki kapsamını artırmak için söğüt kabuğunu diğer şifalı bitkilerle birleştirmek faydalı olabilir – örneğin B. soğuk algınlığı ile ıhlamur ve mürver çiçekleri veya romatizmal şikayetler ile şeytan pençesi kökü ve huş ağacı yaprakları.

Söğüt Kabuğu Tozu:

Söğüt kabuğu tozu özellikle ateş ve romatizmal hastalıklar için kullanılır. Hazırlık, çay demleme ile aynıdır, ancak burada da uygulama alanı dozu belirler:

• Ateş: Günde 1-2 gram
• Romatizmal şikayetler: Günde 8 ila 10 gram

Söğüt kabuğu ekstreleri/hazır tıbbi ürünler:

Kurutulmuş ve toz haline getirilmiş söğüt kabuğu gibi, söğüt kabuğu ekstreleri eczanelerde ve eczanelerde bulunur ve damla, tablet, kapsül veya draje şeklinde alınabilir. Çay hazırlanırken etken maddeler tamamen çaya aktarılmadığından ve tadı oldukça acı olduğundan, genellikle standartlaştırılmış hazır müstahzarlar önerilir. Doğru uygulama, ilgili kullanma talimatında bulunabilir.

Söğüt kabuğunu dahili olarak kullanırken nelere dikkat edilmelidir?

Birçok kişi söğüt kabuğunu akut ağrı için birkaç gün kullanır, daha sonra etkisiz olarak sınıflandırır ve bu nedenle daha fazla uygulamadan kaçınır. Bunun nedeni, salisin vücutta dönüşümünün yavaş olması ve bu nedenle sentetik ağrı kesiciler kadar hızlı etki göstermemesidir.

Söğüt kabuğunun tam etkisini göstermesi yaklaşık 14 gün sürebildiği için akut ağrı tedavisi için uygun değildir ancak kronik ağrılar için önerilen bir ilaçtır. Ek olarak, etki geleneksel ağrı kesicilere göre daha uzun sürer ve – daha önce açıklandığı gibi – karşılaştırıldığında vücuda zarar vermez.

ASA'ya aşırı duyarlıysanız, astım, mide-bağırsak ülseri veya böbrek veya karaciğer fonksiyon bozukluğu çekiyorsanız, söğüt kabuğu müstahzarlarını ancak doktorunuza veya naturopatınıza danıştıktan sonra almalısınız. Diğer birçok bitkisel ilaçta olduğu gibi, aynı şey hamile kadınlar, emziren anneler ve 12 yaşın altındaki çocuklar için de geçerlidir.

Söğüt kabuğu cilt ve saç için iyidir

Ayrıca söğüt kabuğu, cilt ve saç için iyi bir şey yapmak için geleneksel halk tıbbında harici olarak da kullanılır. Uygulama alanları arasında örneğin B.

• dökmek
• sedef hastalığı
• akne
• kornea
• Nasırlarım

Dışarıdan salisin, keratolitik (boynuz çözücü veya pul pul dökücü) etkiye sahiptir, bu nedenle korneanın çözülmesine ve ölü hücrelerin azgın tabakadan uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Söğüt kabuğunun bu özelliği farklı cilt sorunları olan kişiler tarafından kullanılabilir.

Salisin ayrıca yağ üretimini engeller ve cildin iltihaplanmasına karşı koyar, bu nedenle sivilce ve sivilcelerin gelişmesine neden olan mekanizmalar üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Bu, artan sebum üretiminin ve saç köklerinin iltihaplanmasının olduğu yerdir.

Amerikalı araştırmacılar ayrıca, salisin, cildin genç görünümüyle ilişkili genleri aktive ederken, cildin yaşlanmasına neden olan genleri bastırdığını da göstermiştir. Çalışma, salisin'in cildin yapısını, nemini, pigmentasyonunu ve farklılaşmasını olumlu yönde etkileyebildiğini ortaya koydu.

Dış tedavi için çay kullanılıyorsa, 3 mililitre su başına yaklaşık 100 gram söğüt kabuğuna ihtiyacınız vardır. Ancak genellikle söğüt kabuğu tentürü (alkollü sıvı özü) kullanılır.

Kendi söğüt kabuğu tentürünüzü yapın

Tentürlerin hem suda hem de yağda çözünen bileşenler içermeleri büyük bir avantaja sahiptir. Çünkü alkol her ikisini de giderirken, çayda sadece suda çözünen maddeler, yağda ise sadece yağda çözünen maddeler geçer.

Söğüt kabuğu tentürünüzü satın alabilirsiniz, ancak kendiniz de yapabilirsiniz:

Malzemeler:

• 1 kısım kurutulmuş ve ezilmiş söğüt kabuğu
• 4 kısım içilebilir, sert alkol (yaklaşık yüzde 60)

Hazırlanışı:

• Söğüt kabuğunu uygun boyutta vidalı bir kavanoza yerleştirin.
• Bardağı sonuna kadar alkolle doldurun.
• Karışımı 3 hafta boyunca oda sıcaklığında karanlık bir yerde sıkıca kapalı bırakın.
• Aktif bileşenlerin daha iyi çözünmesi için kavanozu günde bir kez sallayın.
• Söğüt kabuğu tentürünü bir kahve filtresinden süzün ve koyu renkli şişelere dökün.
• Şişeleri (içeriği ve tarihi) etiketlemeyi ve karanlık bir yerde saklamayı unutmayınız.
• Tentürler yıllarca saklanabilir.

Söğüt kabuğu tentürü uygulayın

Söğüt kabuğu tentürü, günde birkaç kez harici olarak kullanılmalıdır. Sürtünme (örneğin eklem sorunları için) veya ped olarak kullanılıyorsa yüzde 25'ten fazla alkol içermemeli ve kullanımdan önce su ile inceltilmelidir. Etkilenen cilt bölgesi sadece bir pamuk top ile silinirse, saf tentür kullanılabilir.

Cildiniz çok hassassa, komşu cilt bölgelerini yağlı bir merhemle kapatmanız tavsiye edilir. Alkol cildi kuruttuğu için, kullanımdan sonra her zaman yıkanmalıdır – örneğin B. kadife çiçeği kremi ile – bakıma muhtaçtır.

Ayrıca söğüt kabuğu tentürü ağızdan, saf olarak veya biraz su ile seyreltilerek de alınabilir. Ağrı tedavisinde günde 20 defa 30-3 damla önerilir.