Genç Ispanak veya Kuzu Marul Salatası

by John Myers Temmuz 28, 2021, 5: 06 ÖS

5 itibaren 2 oy

Toplam Süre 20

Kurs akşam yemeği

yemek pişirme Avrupa

porsiyon

Kalori 184 kcal

İçerik show

malzemeler

or

2 paket taze ıspanak
1 Paketleri Ham, yağsız jambon küpleri
2 çay kaşığı Beyaz şarap sirkesi
3 Yumurta, katı haşlanmış
2 çay kaşığı Fıstık yağı
Doğranmış fıstık

talimatlar

Rapunzel veya kuzu marulunu iyice yıkayın
Salatayı kurutmak önemlidir
Jambon küplerini yağda/yağsız olarak kısa süre kızartın
Sirkeyle cilalayın
Haşlanmış yumurtaları doğrayın ve ılık jambon küpleri ve yağla dikkatlice katlayın.
Üzerine kıyılmış fıstık serpiyorum, tadı daha da yoğun oluyor
Afiyet olsun!

Pin Tarifi Baskı Tektifi

Beslenme

Porsiyon: 100gKalori: 184kcalKarbonhidratlar: 0.3gProtein: 0.9gŞişman, yağ: 20.1g

Tarafından yazılmıştır John Myers

En üst düzeyde 25 yıllık sektör tecrübesine sahip Profesyonel Şef. Lokanta sahibi. Dünya standartlarında ulusal olarak tanınan kokteyl programları oluşturma deneyimine sahip İçecek Direktörü. Kendine özgü şef odaklı sesi ve bakış açısına sahip yemek yazarı.