John Myers
зміст
show
інгредієнти
- 12 Біла спаржа
- 1 пакет Хохланг бутерброд скибочками Ементаль відповідає 12 скибочкам
- 6 скибочки Варена шинка
- 50 g Тертий ементаль
- 1 затискати Сіль
- 1 затискати Цукор добре
інструкції
1тер Шрітт
- Очистіть спаржу від шкірки і варіть близько двадцяти хвилин в киплячій воді з додаванням дрібки солі і цукру.
2тер Шрітт
- Накрийте шинку 2 скибочками емментальської бутербродної скибочки на кожну (обов’язково використовуйте сир для сендвічів, оскільки він добре розтікається та служить соусом), потім згорніть 2 палички спаржі, згорніть їх разом і покладіть у форму для запікання.
3тер Шрітт
- Готові рулети у формі для запікання посипати тертим сиром і випікати приблизно 10-15 хвилин при 200 градусах.
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 181ккалПротеїн: 19gЖир: 10g
