John Myers
зміст
show
інгредієнти
- 250 g Рисова локшина
- 2 Морква
- 1 Лук
- 1 червоні перці
- 2 Зубчики часнику
- 250 g Креветки
- Олія чилі
- Мирін
- 4 ст Соєвий соус темний
- 2 ст Рибний соус
- 1 ст Рисовий оцет
- 200 ml Курячий бульйон
- Морська груба сіль
- Чилі пластівці
- 1 ст Місо
- 2 ст Кунжут світлий/темний
- 8 Боби
- Цукор
інструкції
- Очистити овочі - нарізати за бажанням і обсмажити в олії чилі - крупно і дрібно нарізати цибулю і часник і додати - деглазувати соєвим соусом і приправити рибним соусом, мірином і рисовим оцтом.
- Додайте курячий бульйон і місо і коротко тушкуйте. Перемішайте креветки.
- Приправте за смаком насінням кунжуту, сіллю, цукром і стружкою чилі.
- Дайте рисовій локшині замочити в підсоленій киплячій воді на 5 хвилин, зніміть жирну плівку та складіть.
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 148ккалВуглеводи: 24.5gПротеїн: 8gЖир: 1.7g
