in

Філе яловичини з ожиновим морозивом, картопляним пюре, карамелізованими томатами та брокколі

5 від 2 голосів
Загальний час 6 годин 45 протокол
Курс Вечеря
варіння Європейська
Порції 5 люди
Калорії 86 ккал

інгредієнти
 

Філе яловичини

  • 1,8 kg Філе яловичини
  • 1 гроно Чебрець свіжий
  • 1 гроно Розмарин свіжий
  • 1 Pc. Часник свіжий
  • Нафта
  • Груба сіль
  • Перець грубий

соус

  • 2 kg Яловичий кістковий мозок
  • 2 kg вода
  • 2 літрів Червоне сухе вино
  • 1 ст Ягоди ялівцю
  • 1 ч.л. Перці
  • 2 Pc. лавровий лист
  • 3 Pc. Морква
  • 1 Pc. Селера свіжа
  • 0,5 трубка Томатна паста
  • 1 пакет Ожина

Картопляне пюре і помідори

  • 1,5 kg Картопля
  • 200 g Сир крем-фреш
  • 30 Pc. Помідори-чері
  • Цукрова пудра
  • 1 kg Свіжа брокколі
  • 1 kg Масло

інструкції
 

Філе яловичини

  • Обсмажте яловиче філе по 2 хвилини з кожного боку, потім викладіть на деко і дайте йому відпочити кілька годин. Перш ніж поставити в духовку, викладіть чебрець, розмарин і часник на деко з філе яловичини, приправте м’ясо сіллю та перцем. Розігрійте духовку до 80 градусів (верхній і нижній нагрів) і готуйте, поки температура не досягне 58 градусів (середня температура). Проткніть термометр для м’яса в найтовстішій частині м’яса і, якщо можливо, не відкривайте духовку знову до бажаної точки приготування.

Брокколі, картопляне пюре і помідори

  • Брокколі очистити, бланшувати і обсмажити на вершковому маслі. Потім приправити сіллю за потреби. Картоплю очистити, відварити, розім'яти в пюре і змішати з крем-фрешем до легкої кашки. Розтопіть помідори з невеликою кількістю олії на сковороді, посипте цукровою пудрою і дайте карамелізуватися. Перець і сіль за потреби.

соус

  • Запікати кістки в духовці 30 хвилин при 200 градусах. Моркву і селеру подрібніть і обсмажте в каструлі. Додайте томатну пасту, поки не з’являться аромати піджарки. Деглазуйте 1 л червоного вина, додайте кістки та залийте водою, поки всі кістки не будуть покриті. Додати лавровий лист, ялівець і горошини перцю. Дайте всім інгредієнтам варитися приблизно 2.5 години. При необхідності поступово доливають червоне вино. Як тільки все зменшиться вдвічі і утвориться приємна гладка рідина, процідіть соус через дрібне сито. Перед подачею на стіл доповніть соус пластівцями крижаного вершкового масла. Це створює зчеплення, і соус отримує шовковистий блиск.

харчування

Обслуговування: 100gКалорії: 86ккалВуглеводи: 5gПротеїн: 7.1gЖир: 1.7g
Фото аватара

Написано Джон Мейерс

Професійний шеф-кухар з 25-річним досвідом роботи на найвищому рівні. Власник ресторану. Директор з напоїв із досвідом створення національно визнаних коктейльних програм світового рівня. Письменник про їжу з характерним голосом і точкою зору шеф-кухаря.

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Оцініть цей рецепт




Холодний бузковий суп з манними галушками і грінками

Солодке порося: порося – слива – кольорова картопля