зміст
show
інгредієнти
- 1,5 kg Яловичий рулет
- 3 Нарізану цибулю
- 3 Нарізану моркву
- 6 Маринований огірок
- 6 Селера сушений / домашній
- Гірчиця
- Гострий перець
- Сіль
- Перець з м'ясорубки
- 1 Паприка
- 4 ст Нафта
інструкції
- Рулетики з яловичини помити й обсушити. Тонко відбийте його розмочувачем м’яса.
- Спочатку посипте сіллю, перцем і паприкою, потім посипте зверху гірчицею і добре перемішайте зі спеціями.
- Зверху покладіть скибочки цибулі та огірка та згорніть рулетики, закріпивши їх голкою для рулету.
- На сковороді розігріти олію і обсмажити рулетики.
- Вийміть рулетики з форми. Я кладу їх у скороварку, тому що в ній м'ясо та овочі не втрачають аромату, навпаки, все виходить набагато насиченіше. М'ясо виходить особливо ніжним. На сковороді в тій же олії коротко обсмажте моркву, цибулю та скибочки селери. Нарешті додайте нарізану кубиками паприку. Потім деглазуйте обсмажені овочі та полийте ними рулети.
- Тушкуємо в каструлі 1.5-2 години, в скороварці – 30 хвилин. Потім дістаньте рулади
- Дайте рулетам підрум’янитися в духовці 10 хвилин при 100 °. Перемішайте овочі блендером. Потім знову ненадовго доведіть до кипіння, щоб у соусі більше не було бульбашок повітря від змішування.
- Особливість цього рецепту – це соус. Овочі виходять дуже інтенсивними і природно загущеними.
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 194ккалПротеїн: 18.7gЖир: 13.4g