Блог
Харчування після 30
By Белла Адамс / 6 березня 2023 року
Правильне харчування на даний момент є єдиним способом зберегти своє здоров'я, свій зовнішній вигляд і збільшити тривалість життя. Так чому...
Детальніше
Дієта обіднього боксу, або дієта Камерон Діаз
By Белла Адамс / 6 березня 2023 року
Хтось може подумати, що голлівудським зіркам не потрібні виснажливі дієти і їм не важливо правильно харчуватися...
Детальніше
Життя з гемофілією: подбайте про безпеку!
By Белла Адамс / 6 березня 2023 року
Гемофілія – це спадкове захворювання, і, на щастя, сьогодні воно не є смертельним. Якщо вам або вашій дитині поставили діагноз...
Детальніше
Як прибрати тріщини на п'ятах: ноги стануть красивими і здоровими
By Емма Міллер / 6 березня 2023 року
Тріщини на п'ятах - поширена проблема людей, які весь день проводять на ногах. Груба і потріскана шкіра на...
Детальніше
Як позбутися гіркоти в огірках: причини і перевірені методи
By Емма Міллер / 6 березня 2023 року
Кукурбітацин - природна сполука, концентрація якої в огірках змінюється в залежності від умов росту і розвитку...
Детальніше
Як відтерти бруд харчовою содою або розм’якшити м’ясо: 7 унікальних способів використання
By Емма Міллер / 6 березня 2023 року
Харчова сода є в кожній квартирі, зазвичай, господині використовують її в кулінарних цілях - як розпушувач. в...
Детальніше
Як допомогти вихованцеві у спеку: поради власникам кішок і собак
By Емма Міллер / 6 березня 2023 року
Наші улюбленці страждають від спеки так само, як і ми. Але хоча люди можуть принаймні легко одягатися,...
Детальніше
8 порад, як не набрати вагу під час новорічних свят
By Белла Адамс / 6 березня 2023 року
Незабаром Новий рік, не відстають і Різдво, і звичайні застілля. Ми всі обожнюємо їх і...
Детальніше
Як колір страви впливає на апетит?
By Белла Адамс / 6 березня 2023 року
Відомо, що кожен колір особливим чином впливає на емоційний стан людини. Наприклад, червоний...
Детальніше
Чи можна їсти йогурт з мюслі та фруктами?
By Белла Адамс / 6 березня 2023 року
Поєднання йогурту, мюслі та фруктів давно стало популярним, особливо на сніданок. Нещодавно ми почули критику...
Детальніше
Чому не можна пити кефір на ніч
By Белла Адамс / 6 березня 2023 року
Навіть таке просте питання, чи можна пити кефір на ніч, викликає бурхливі суперечки. Деякі вважають...
Детальніше
Що таке здорове харчування?
By Белла Адамс / 6 березня 2023 року
Сьогодні поширена думка, що здорове харчування - це набір заборон і правил, які допомагають нам залишатися...
Детальніше
Що можна їсти на ніч, щоб не погладшати?
By Белла Адамс / 6 березня 2023 року
Звичайно, на ніч їсти не можна, це категорично заборонено. Але що, якщо у вас був насичений день і ваш...
Детальніше
Продукти, що викликають алергію (список)
By Белла Адамс / 6 березня 2023 року
В даний час відомо близько 160 харчових алергенів, що викликають алергію. Більшість харчових алергенів - білки. Вони знаходяться в...
Детальніше
Як не набрати вагу під час карантину?
By Белла Адамс / 6 березня 2023 року
Контролювати свій раціон може бути складно, якщо ви працюєте вдома, особливо на кухні, де багато...
Детальніше
Як схуднути? Термодинаміка, біохімія чи психологія?
By Белла Адамс / 6 березня 2023 року
Якби ви поговорили з фізиком про надмірну вагу, все виглядало б просто і логічно: енергія, яка...
Детальніше
Омега-6 Жирні кислоти
By Белла Адамс / 6 березня 2023 року
Омега-6 жирні кислоти - це група поліненасичених жирних кислот, які стабілізують обмінні процеси в організмі. Ці сполуки підтримують...
Детальніше
Як подолати пристрасть до солодкого
By Белла Адамс / 6 березня 2023 року
Солодощі – одвічний «наркотик» людей. Це й не дивно, адже після її вживання люди відчувають ситість і задоволення....
Детальніше
Гіпертонічна хвороба. Рекомендації лікаря
By Белла Адамс / 6 березня 2023 року
Гіпертонія - найпоширеніше хронічне захворювання серця і судин. Встановлено, що 25-30%...
Детальніше
Здорове харчування: нові тенденції, на які варто звернути увагу
By Белла Адамс / 6 березня 2023 року
Щороку з’являються продукти чи дієти, про які раніше ніхто не чув, але вони приваблюють споживачів своєю...
Детальніше