in ,

Напій на сніданок з бананом

5 від 5 голосів
Загальний час 5 протокол
Курс Вечеря
варіння Європейська
Порції 4 люди
Калорії 240 ккал

інгредієнти
 

  • 4 Банан
  • 700 ml Нежирне молоко
  • 12 ст Вівсянка швидкого приготування

інструкції
 

  • Банани очистіть від шкірки і помістіть у високу ємність разом з молоком і вівсянкою.
  • Дрібно подрібніть усі інгредієнти та розлийте коктейль по келихах. Пити соломинкою.

харчування

Обслуговування: 100gКалорії: 240ккал
Фото аватара

Написано Джон Мейерс

Професійний шеф-кухар з 25-річним досвідом роботи на найвищому рівні. Власник ресторану. Директор з напоїв із досвідом створення національно визнаних коктейльних програм світового рівня. Письменник про їжу з характерним голосом і точкою зору шеф-кухаря.

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Оцініть цей рецепт




Курка в соєвому соусі з кедровими горіхами

Яловиче стегно на картопляно-часниковому пюре з рулетами з цукіні та мангольдом