John Myers
зміст
show
інгредієнти
- 15 Паста каннелоні
- 500 g Заморожений шпинат
- З фарбою
- 200 g Креветки очищені від шкірки
- 2 Часник свіжий
- 1 Нарізану кубиками цибулю
- Сіль
- Перець
- 150 g Тертий пекорино
- 500 ml Молоко
- 250 g Тертий ементаль
- 2 Пакетики шпинату, сиру та макаронів від відомого виробника
інструкції
- Розігрійте в каструлі шпинат, додайте нарізану кубиками цибулю і подрібнений часник. Приправити за смаком сіллю і перцем. Нарешті скласти креветки. Зніміть все з плити і дайте трохи охолонути, через пальці.
- Після того як суміш трохи охолоне, нею наповнюють каннелоні і викладають у форму для запікання. Решта маси ще використовується. Молоко (я взяла менше, щоб воно було кремовішим) підігрівається. Розмішайте в молоці два пакетики від відомого виробника. Приблизно через хвилину всипте в молоко решту шпинату, перемішайте і тушкуйте ще три хвилини. Полийте цим каннелоні та посипте емменталем.
- Запікайте каннелоні в розігрітій до 200 ° С духовці близько сорока хвилин. Гарний апетит
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 118ккалВуглеводи: 1.9gПротеїн: 10.1gЖир: 7.7g
