John Myers
зміст
show
інгредієнти
- 250 g Курячі сердечка
- 500 ml Окріп
- 2 Терта морква
- 2 столова ложка Рис круглозернистий
- 2 столова ложка Соняшникова олія
інструкції
- Опустіть сердечка в киплячу воду (без солі) і варіть близько 40 хвилин, потім дайте їм охолонути і наріжте невеликими шматочками.
- Поки м'ясо вариться, довести до кипіння ще 250 мл води, додати рис і терту моркву (знову без спецій) і варити 25 хвилин. Покладіть у сито, щоб воно стекло, а потім також дайте охолонути.
- Для їжі покладіть приблизно 1 столову ложку кубиків м’яса з 2 чайними ложками вареного морквяного рису в миску, додайте 2 чайні ложки м’ясного бульйону і кілька крапель (насправді тільки краплі) соняшникової олії та подавайте кошеняті.
- Решту заморожую порціями для наступних страв.
- Моя маленька кішка без розуму від цього ласощі.
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 32ккалВуглеводи: 7.2gПротеїн: 0.6g
