John Myers
зміст
show
інгредієнти
- 1 Цвітна капуста свіжа
- 100 g Масло
- 50 g Панірувальні сухарі
- Сіль, перець з млина
- Свіжо тертий мускатний горіх
інструкції
- Цвітну капусту помийте і видаліть плодоніжки і листя. Варіть у великій каструлі з підсоленою водою приблизно 20 хвилин. Потім приправити мускатним горіхом.
- Розтопіть масло в каструлі і додайте панірувальні сухарі, постійно помішуючи. Приправити сіллю і трохи перцем. Обережно швидко коричневіє.
- Тепер викладіть гарячі панірувальні сухарі прямо на тарілку над цвітною капустою. Гарний апетит.
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 613ккалВуглеводи: 24.9gПротеїн: 3.8gЖир: 56.2g
