in

Тар-тар з чилі-огірками та соусом з хрону

5 від 7 голосів
Підготовче час 30 протокол
Час для відпочинку 3 годин
Загальний час 3 годин 30 протокол
Курс Вечеря
варіння Європейська
Порції 4 люди
Калорії 118 ккал

інгредієнти
 

  • 4 Pc. Філе струмкової форелі
  • 0,5 ч.л. Перець
  • 1 ч.л. Насіння гірчиці
  • 3 ст Сіль
  • 1 ч.л. Цукор
  • 1 Pc. Ягоди ялівцю
  • 1 Спр джин
  • 1 Спр Лимонний сік
  • Біо цедра лимона
  • 1 Bd Петрушка
  • 1 Bd Кріп
  • 1 Msp Хрін
  • 1 Sch. крем
  • 2 ч.л. Йогурт
  • 1 Msp Гірчиця Діжон
  • 1 ЧГ Вегетаріанська ікра
  • Нитки чилі
  • Хлібні чіпси

інструкції
 

  • Очистіть вугілля від кісток і зніміть шкірку. Перець, зерна гірчиці, сіль, цукор і ягоди ялівцю розтерти в ступці. Кріп і петрушку подрібнити, по дві третини подрібнених трав змішати зі спеціями, натерти цедрою лимона, все змішати з джином і отриманим маринадом натерти філе сирої риби. Потім помістіть їх у харчовій плівці в холодильник мінімум на 3 години.
  • Тим часом почистіть і наріжте кубиками огірок. Для соусу з хроном змішайте йогурт з молоком, дрібкою солі, цедрою лимона, гірчицею і хроном, дві третини соусу змішайте з кубиками огірка і також охолодіть 3 години.
  • Через три години грубо видаліть пляму від вугілля та наріжте невеликими кубиками, щоб зробити тартар. На середину тарілки викласти тартар, а зверху викласти огірковий салат. Прикрасьте нитками чилі, хлібними чіпсами та ікрою, якщо хочете.

харчування

Обслуговування: 100gКалорії: 118ккалВуглеводи: 16.7gПротеїн: 2.9gЖир: 4.3g
Фото аватара

Написано Джон Мейерс

Професійний шеф-кухар з 25-річним досвідом роботи на найвищому рівні. Власник ресторану. Директор з напоїв із досвідом створення національно визнаних коктейльних програм світового рівня. Письменник про їжу з характерним голосом і точкою зору шеф-кухаря.

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Оцініть цей рецепт




Рагу з баранини з каррі та глазурованими овочами

Трав'яний крем - гриби