in

Китайський овочевий суп зі спаржею

5 від 3 голосів
Підготовче час 25 протокол
Кухар Час 10 протокол
Загальний час 35 протокол
Курс Вечеря
варіння Європейська
Порції 2 люди

інгредієнти
 

Для овочів:

  • 4 невеликий Цибуля, червона
  • 3 з Зубчики часнику, свіжі
  • 8 поляки Спаржа, свіжа, біла або зелена
  • 60 g Цвітна капуста
  • 40 g Морква
  • 1 Перець гострий, червоний, довгий, ніжний
  • 2 ст Соняшникова олія
  • 1 ст Кунжутне масло, світле

Для бульйону:

  • 400 g Кокосова вода
  • 6 g Курячий бульйон, крафтовий бульйон
  • 1 ст Aji-No-Moto (глутамат високої чистоти)
  • 1 ст Устричний соус (Saus Tiram)
  • 1 ч.л. Рисовий винний оцет, прозорий, м'який
  • 1 ч.л. Білий цукор
  • Сіль і чорний перець за смаком

Для гарніру:

  • Листя селери
  • Квіти і листя

інструкції
 

Для овочів:

  • Для овочів наріжте цибулю та зубчики часнику з обох кінців, очистіть їх і дрібно наріжте. Промийте свіжу спаржу, накрийте кришкою прибл. 1 см внизу, очистіть від шкірки та наріжте прибл. шматочки довжиною 3 см. Викиньте мушлі та залишки накидки (див. примітку). Цвітну капусту вимийте, очистіть ніжку від шкірки та наріжте тонкими скибочками.
  • Відокремте суцвіття, наріжте їх на укус і знову все промийте. Моркву вимийте, відріжте обидва кінці, очистіть і наріжте прибл. Зрізи товщиною 3 мм з рифленою площиною. Свіжий червоний перець помийте, видаліть плодоніжки, наріжте по діагоналі шматочками прибл. 5 мм завширшки і залиште зерна як є.

Бульйон:

  • Помістіть інгредієнти для бульйону в голландську духовку (з кришкою), добре перемішайте і доведіть до кипіння.

Смаження:

  • Розігрійте дві олії в воке, додайте цибулю та часник і коротко обсмажте, помішуючи. Додати решту овочів і смажити, помішуючи, 3 хвилини.

Гасіння:

  • Знеглазуйте половиною бульйону і вилийте в каструлю. Приправляємо бульйон за смаком і тушкуємо під кришкою 2 хвилини.

Подавайте і насолоджуйтесь!

  • Розподіліть суп по порційних мисках, прикрасьте, подавайте теплим і насолоджуйтеся.

Анотація:

  • Відварювання шкірки спаржі та залишків мису приносить невеликий, дещо солом’яний смак, який нагадує спаржу. Це означає, що зусилля та зусилля насправді того не варті.
Фото аватара

Написано Джон Мейерс

Професійний шеф-кухар з 25-річним досвідом роботи на найвищому рівні. Власник ресторану. Директор з напоїв із досвідом створення національно визнаних коктейльних програм світового рівня. Письменник про їжу з характерним голосом і точкою зору шеф-кухаря.

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Оцініть цей рецепт




Овочевий болоньєзе з локшиною стрічкою

Білокачанна капуста – Морква – Каструля для фаршу