зміст
show
інгредієнти
Холодна миска:
- 0,5 Pc. Кавун
- 0,5 Pc. Диня медова роса
- 0,25 Pc. Apple
- 6 Pc. полуниця
- 1 ст чорниця
- 1 ч.л. Фісташки
- 0,5 Pc. Грейпфрут
- 3 cl горілка
- 1 Msp Ванільного екстракту
- 1 ч.л. Швидкий желатин
желе:
- 160 ml яблучний сік
- 1 постріл горілка
- 4 ст Агар-агар
Суфле:
- 250 g Нежирний кварк
- 4 Pc. Яйця
- 6 ст Цукор
- 1 Msp Ванільного екстракту
- 1 ст Масло
- 1 ст Цукор
- Цукрова пудра
- Органічний апельсин, цедра
- Органічний лимон, цедра
інструкції
Желейні кубики:
- Яблучний сік з агар-агаром довести до кипіння, зняти з вогню, додати горілку і охолодити у формочках для льоду.
Суфле:
- Форми змастіть маслом, а потім посипте цукром.
- Відокремте жовток від білка. Змішайте яєчні жовтки, ванільний екстракт і кварк до однорідної маси. Яєчний білок збити з дрібкою солі до міцної піни і повільно всипати цукор. Обережно вмішайте збиті білки з рештою чорниці в сирну суміш.
- Формочки для суфле рівномірно заповніть сумішшю. Щоб маса рівномірно розподілилася і не залишилося порожнин, потрібно кілька разів акуратно постукати формочками по стільниці. Потім суфле з кварку готують на водяній бані в закритому грилі приблизно 15 хвилин при непрямому нагріванні 220 градусів.
Холодна миска:
- Наріжте кубиками диню, яблуко та полуницю, додайте фісташки та чорницю.
- Наріжте кавун скибочками товщиною 2 см, круглим різаком виріжте кружечки і обсмажте з обох сторін, щоб залишилися сліди гриля. Решту кавуна пюрируйте і протріть через сито.
- Змішайте в холодній мисці сік кавуна, грейпфрутовий сік і горілку, приправте цукром і ваніллю. Загустити невеликою кількістю швидкого желатину.
- Покладіть скибочку дині на дно тарілки, а зверху викладіть фрукти за допомогою сервірувального кільця. Кубики желе наріжте невеликими шматочками і викладіть на блюдо. Потім налийте холодну миску зверху. Частину подайте суфле.
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 194ккалВуглеводи: 30.2gПротеїн: 5.4gЖир: 3.9g