in

Картопляний салат із заправкою з йогурту

5 від 6 голосів
Загальний час 40 протокол
Курс Вечеря
варіння Європейська
Порції 4 люди
Калорії 303 ккал

інгредієнти
 

Туалетний:

  • 1 частина Цибулю нарізати кубиками
  • 2 частина Курячі яйця, зварені круто, нарізати шматочками
  • 50 g Цибулини селери крупно нарізати
  • 4 частина Огірки мариновані
  • 10 частина Оливки, зелені
  • 40 g Нарізаний кубиками сир Емменталь
  • 1 частина Солодкий перець
  • 30 g кубики шинки
  • 80 g Салатний майонез
  • 1 ст Ріпакова олія
  • 150 g йогурт 3.5%
  • 1 ст Огіркова вода [з солоних огірків]

Спеції:

  • 2 El Суміш спецій каррі
  • 1 затискати Перець
  • 1 ст Свіжоподрібнений розмарин

інструкції
 

Картопляний салат:

  • Напередодні відваріть і очистіть картоплю в мундирі, зваріть круто яйця, дайте їм охолонути і очистіть їх. Овочі помити і почистити, а також сир. Всі тверді інгредієнти подрібніть і змішайте з заправкою в салатнику.

Очолює:

  • По одній стеблині листя селери і листя базиліка.

харчування

Обслуговування: 100gКалорії: 303ккалВуглеводи: 6.2gПротеїн: 5.5gЖир: 29g
Фото аватара

Написано Джон Мейерс

Професійний шеф-кухар з 25-річним досвідом роботи на найвищому рівні. Власник ресторану. Директор з напоїв із досвідом створення національно визнаних коктейльних програм світового рівня. Письменник про їжу з характерним голосом і точкою зору шеф-кухаря.

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Оцініть цей рецепт




Хрустка качка зі змішаними овочами, арахісовим соусом і жовтим рисом

Випічка: Шоколадні міні-мафіни