Paul Keller
Правильна дієта може підтримати медикаментозну терапію та полегшити симптоми інфекції сечового міхура. Розповідаємо, які продукти корисні для сечового міхура.
Дієта може допомогти прискорити процес загоєння у випадку інфекції сечового міхура, наприклад, через протизапальні продукти. Інфекції сечового міхура зазвичай викликаються бактеріями, які піднімаються через уретру в сечовий міхур. Постраждалим часто доводиться приймати антибіотики, але дієта також може допомогти.
Інфекції сечового міхура: частіше хворіють жінки
Інфекції сечового міхура зазвичай викликаються бактеріями, які піднімаються через уретру в сечовий міхур. Зазвичай тут потрібні антибіотики для боротьби з інфекцією та знищення бактерій. Інфекція сечового міхура помітна по печінню і болю під час сечовипускання. Жінки хворіють частіше, ніж чоловіки, оскільки їх уретра коротша, що полегшує потрапляння бактерій у сечовий міхур.
Дієта при інфекції сечового міхура: риба, імбир тощо.
У разі гострої інфекції сечового міхура важливо включити в меню протизапальні продукти. Доведено, що продукти з високим вмістом омега-3 жирних кислот можуть пригнічувати запальні процеси в організмі та зміцнювати імунну систему. Риба, така як лосось, оселедець і скумбрія, а також рослинні олії, такі як лляне масло, оливкова олія та рапсова олія, особливо багаті омега-3 жирними кислотами. Деякі продукти мають антибактеріальну дію завдяки ефірним оліям, які вони містять, наприклад, імбир, чилі, крес-салат, редис, хрін і гірчиця.
Також важливо багато пити, якщо у вас інфекція сечового міхура. Якщо немає захворювань серця і нирок, то можна два-три літри на день. Це вимиває мікроби із сечового міхура. І все-таки найкраще підійде вода і несолодкі трав’яні або фруктові чаї. Вам слід уникати солодких безалкогольних напоїв і фруктових соків, якщо у вас інфекція сечового міхура, тому що цукор також служить їжею для бактерій.
Правильне харчування для профілактики циститу
Довгий час журавлина вважалася ідеальною дієтою при циститі. Однак це не правильно. Оскільки журавлина не допомагає при наявній інфекції сечового міхура. Однак вони можуть забезпечити певний захист, особливо якщо ви регулярно хворієте на цистит.
Ефективними є журавлинні соки з високим вмістом проантоціанідинів (PAC), вторинної рослинної речовини. Вони містяться в так званому материнському соку, але не в концентрованому журавлинному соку з супермаркету. ПАУ - це інгредієнти, які мають профілактичну дію при циститі. Вони запобігають гніздування бактерій у слизових оболонках сечового міхура, мають антимікробну та протизапальну дію. Вживання 150 мілілітрів журавлинного соку двічі на день може запобігти інфекціям сечового міхура. Однак на смак журавлинний морс, як і ягідний, дуже кислий.
Існують також препарати з екстрактом журавлини. Вони не визнаються лікарськими засобами, а лише дієтичними добавками. Будь-хто, хто хоче приймати їх, повинен проконсультуватися зі своїм лікарем або фармацевтом, оскільки взаємодія може виникнути з певними ліками, особливо з розріджувачами крові. Якщо ви хочете використовувати ягоди як частину дієти при інфекції сечового міхура, краще всього переробляти їх свіжими.
