John Myers
зміст
show
інгредієнти
Для салату з помідорів
- 4 середа помідори
- Нарізану цибулю
- Олія і оцет
- Солоний перець
Для рибної тарілки
- Оселедець Бісмарк консервований відцідити
- Маринований гострий перець
- Цибульні кільця
- 2 Корнішони
Для занурення кварків
- 1 чашка Вершковий сир
- 1 чашка Молоко
- 1 невеликий Нарізану цибулю
- Солоний перець
- Олія лляна
інструкції
Салат з помідорів
- Помідори помити та нарізати, посолити та поперчити, заправити олією та оцтом
Занурення кварків
- Змішайте вершковий сир з невеликою кількістю молока до вершків, додайте нарізану дрібно цибулю, приправте все сіллю та перцем, подавайте з лляною олією (якщо вам подобається).
Рибна тарілка
- Оселедці Бісмарк викласти на тарілку, зверху розкласти кільця цибулі і маринований перець. Розріжте огірки уздовж навпіл, знову поперек і викладіть на блюдо.
гарнір
- Картопля в шкаралупі
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 67ккалВуглеводи: 0.5gПротеїн: 2.3gЖир: 6.3g
