Наскільки небезпечно пити крижану воду в спеку: підтверджені факти

У найважчих випадках такі стани, як виснаження тепла, зневоднення та інші, також можуть спричинити непритомність. Коли люди намагаються охолодитися від аномальної спеки цього літа, їм потрібно пам’ятати про справжні попередження про здоров’я та дезінформацію про віруси.

Чи небезпечно пити крижану воду?

Питна вода є одним із найнадійніших способів підтримувати температуру тіла на прийнятному рівні під час сильної спеки. Як правило, медики рекомендують випивати не менше двох літрів на день, але трохи більше в жарку погоду. Більшість із них додають у склянки лід, а дехто чув попередження, що пити його занадто швидко небезпечно для здоров’я.

Щоліта в Інтернеті циркулює кілька повідомлень із закликом не пити холодну воду, оскільки це може мати потенційно небезпечні наслідки. Заморожена рідина може турбувати стравохід, викликаючи неприємні симптоми. До них відносяться спазми в шлунку або біль у грудях, а також характерні ознаки спазму стравоходу.

У мережі люди стверджували, що цей процес вводить організм у шоковий стан. Один чоловік у вірусному відео сказав, що у нього «почали з’являтися плями», його живіт «відчув себе дуже хворим», а руки й ноги «почали поколювати». Чоловік додав, що холодна вода порушила сигнали його тіла, змусивши його подумати, що він «переохолоджений».

Він стверджував, що швидкий вплив холодної води та повітря після роботи змушує тіло перерозподіляти кров з рук, ніг і голови до живота. Медики не вірять, що причиною стала вода і що люди рідко втрачають свідомість у жарку погоду.

Лікарі вважають, що непритомність у спекотну погоду викликана основними захворюваннями, а не просто холодною водою. У найважчих випадках такі стани, як виснаження тепла, зневоднення та інші, також можуть спричинити непритомність. Люди піддаються ризику будь-якого з них, коли стає занадто жарко, і експерти сходяться на думці, що вони є найімовірнішою причиною непритомності.

Медсестра відділення невідкладної допомоги Теннесон Льюїс розповіла веб-сайту Snopes, що перевіряє факти, що без серйозних медичних проблем вони, швидше за все, втратили свідомість «через зневоднення». Кожен, хто перебуває на сонці, швидше за все, відчує себе наркотичним, якщо різко припинить фізичну активність. Проблеми, пов’язані зі спекою, як правило, виникають у людей, які працюють на вулиці в жарку погоду, які сідають і відпочивають.

Тепловий удар становить особливу небезпеку за цих обставин, тому люди повинні звертати увагу на можливі симптоми. Вони майже такі ж, як стверджує автор вірусного відео, викликані холодною водою.

Тепловий удар може спричинити:

• Нудота
• Бачити плями
• головний біль
• Запаморочення
• Сплутаність свідомості
• Погане самопочуття і втрата апетиту
• надмірна пітливість
• Бліда, липка шкіра
• Судоми в ногах, животі та руках
• Серцебиття і прискорене дихання
• Висока температура (38C +)
• Надмірна спрага