in

Баранина з трав'яною скоринкою з портвейном, пюре з пастернаку та солодкої картоплі та брюссельською капустою

5 від 6 голосів
Загальний час 4 годин 45 протокол
Курс Вечеря
варіння Європейська
Порції 5 люди
Калорії 129 ккал

інгредієнти
 

Для корони ягняти

  • 1 kg Стійка з Баранини
  • 200 g Тост без скоринки
  • 4 ч.л. Листова петрушка
  • 2 ч.л. Подрібнений розмарин
  • 1 ч.л. Гірчиця
  • 1 Pc. Зубчик часнику
  • 50 g Крижане масло
  • Сіль і перець

Для пюре з пастернаку та солодкої картоплі:

  • 1 kg Солодка картопля
  • 250 g Пастернак
  • 150 g Борошниста картопля
  • 50 g Масло
  • 100 g крем
  • Сіль і перець
  • Свіжо тертий мускатний горіх

Для портвейну, соку з чебрецю та меду:

  • Кістки і сухожилля баранини
  • 750 ml Портвейн
  • 250 ml червоне вино
  • 2 ст мед
  • 2 ст Бальзамічний оцет
  • Гілочки чебрецю

Для паростків мигдалю:

  • 400 g Брюссельська капуста свіжа
  • 1 ст Масло
  • 4 ст Тертий мигдаль

інструкції
 

Корона ягняти

  • Обсмажте голову баранини (видалить усі сухожилля та сріблясту шкірку), приправте сіллю, перцем і варіть у плиті Sou-vide при температурі води 60 градусів протягом 235 хвилин. Тим часом зніміть скоринку з тосту, подрібніть його в кухонному комбайні та змішайте з холодним маслом, зеленню, сіллю, перцем і гірчицею. Потім качалкою розкачайте тверду масу між двома харчовими плівками на 1 см і остудіть до готовності баранини.
  • Потім вийміть баранину з каструлі, дайте їй охолонути і покрийте трав'яною скоринкою. Далі залиште м'ясо скоринкою при температурі духовки 175 градусів (верхній решітка). Дістаньте з духовки і наріжте реберце за реберцем.

Пюре з пастернаку та батату

  • Батат, пастернак і пюре очистіть і наріжте великими кубиками. Залийте їх достатньою кількістю підсоленої води і варіть до м'якості. Потім злийте воду і розімніть картоплю з маслом, збитими вершками, сіллю, перцем і мускатним горіхом до тих пір, поки пюре не залишиться на шматочках.

Портвейн, чебрець і медовий сік

  • Обсмажте кістки та сухожилля баранини у великій сковороді та смажте приблизно 5-7 хвилин. Потім видаліть кістки та сухожилля, деглазуйте сік портвейном, червоним вином, бальзамічним оцтом, медом і чебрецем і дайте йому настоятися, поки сік не стане густим. Нарешті, просто додайте сіль і перець за смаком.

Паростки мигдалю

  • Брюссельську капусту відварити в підсоленій воді і залити крижаною водою, щоб вона зберегла колір. Потім покладіть на сковороду суцвіття разом із смаженим тертим мигдалем у вершковому маслі.

харчування

Обслуговування: 100gКалорії: 129ккалВуглеводи: 9.8gПротеїн: 6gЖир: 4.9g
Фото аватара

Написано Джон Мейерс

Професійний шеф-кухар з 25-річним досвідом роботи на найвищому рівні. Власник ресторану. Директор з напоїв із досвідом створення національно визнаних коктейльних програм світового рівня. Письменник про їжу з характерним голосом і точкою зору шеф-кухаря.

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Оцініть цей рецепт




Кі-Вест Лаймовий пиріг і малинове парфе в шоколадному човнику

Гребінці, смажені в беконі з горохом на гороховому кремі