in

Праліне Langoustine, запечене на зеленому рисі на салаті із зеленої папайї та манго

5 від 3 голосів
Загальний час 1 годину 20 протокол
Курс Вечеря
варіння Європейська
Порції 5 люди
Калорії 149 ккал

інгредієнти
 

фарс

  • 1 ч.л. Білок
  • 1 dl крем
  • 400 g омар
  • Сіль
  • Цедра лимону
  • Каррі
  • Солодкий соус чилі
  • 2 ст Натертий білий хліб
  • 15 Pc. Норвезький омар (Норвезький омар)
  • 200 g Рис зелений Таїланд

овочі

  • 50 g Кольрабі свіжа
  • 50 g Свіжа селера
  • 50 g Ріпа
  • 50 g Морква
  • 1 Pc. Сорго лимонне
  • 2 Pc. кардамон
  • 1 Pc. Паличка кориці
  • 0,5 ч.л. Порошок каррі
  • 1 ст Солодкий соус чилі
  • 1 ст кокосове молоко
  • 1 dl Овочевий відвар
  • Сіль
  • Нафта

Салат з папайї та манго

  • 1 Pc. Папайя свіжа
  • 1 Pc. Свіже манго
  • 1 Pc. червоні перці
  • 1 Pc. Зелений перець
  • 0,5 Pc. лайм
  • 1 ст Солодкий соус чилі
  • перець чилі
  • імбир
  • кунжутну масло
  • Сіль

інструкції
 

Фарс і овочі

  • Помістіть холодні лангустини та яєчний білок у форму для мулінету, добре перемішайте обидва інгредієнти. Поступово додайте вершки. Продовжуйте перемішувати, щоб отримати однорідну суміш. Нарешті додайте сіль за смаком і негайно охолодіть. Очистіть селеру, кольрабі, моркву, ріпу і наріжте невеликими кубиками - приблизно 5 мм. Розділіть лемонграс навпіл і притисніть кардамон. Поставте каструлю на сковороду, додайте трохи олії і дайте їй нагрітися. Пасеруйте нарізані кубиками овочі з кардамоном, каррі та лемонграсом, пасеруйте з бульйоном, кокосовим молоком і солодким соусом чилі, доки рідина не вичерпається. Викладіть овочі на деко, видаліть паличку кориці, кардамон і лемонграс і охолодіть. 10 лангустів третин. Нарешті додайте до фарсу холодні овочі та шматочки лангустину, добре приправте лимонною цедрою, карі та 1 столовою ложкою солодкого соусу чилі. Якщо суміш занадто волога, додайте 1-2 столові ложки тертого білого хліба. Сформуйте кульки і обваляйте їх у зеленому рисі. Випікайте праліне з омарів при 160 °C приблизно 2 хвилини.

Салат з папайї та манго

  • Очистіть папайю, манго та болгарський перець і наріжте тонкою соломкою. Приправте салат соком лайма, чилі, солодким соусом чилі, дрібкою кунжутної олії, дуже дрібно нарізаним імбиром і сіллю.

харчування

Обслуговування: 100gКалорії: 149ккалВуглеводи: 18.1gПротеїн: 8.5gЖир: 4.7g
Фото аватара

Написано Джон Мейерс

Професійний шеф-кухар з 25-річним досвідом роботи на найвищому рівні. Власник ресторану. Директор з напоїв із досвідом створення національно визнаних коктейльних програм світового рівня. Письменник про їжу з характерним голосом і точкою зору шеф-кухаря.

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Оцініть цей рецепт




Перепілка, пшоно, мигдаль і горошок під чаєм

Салат з пекучою ковбасою і сиром