John Myers
зміст
show
інгредієнти
- 8 Очищена воскова картопля
- 40 g Нежирний кварк
- 2 ст Трав’яний оцет
- 2 ст Готовий продукт французької заправки
- 1 затискати Сіль
- 6 лист Листя салату
- 2 Помідори-чері
- 1 червоні перці
- 1 Маленький огірок
- 200 g М'ясний батон
інструкції
- Спочатку ми кладемо очищену, воскову та цілу картоплю у високошвидкісну (парову) каструлю. Для цього ми наливаємо воду в каструлю трохи нижче вставки решітки. Тепер посоліть воду приблизно 2 чайними ложками солі. Картопля, ще трохи вершкового масла і разом з цим на тарілку.
- Зараз воно опалюється. Поки не буде видно обидва кільця (на напірному клапані). Тепер заберіть енергію, щоб вона завжди залишалася з 2 дзвінками. Звідси рівно 10 хвилин. Потім поставте каструлю на прохолодну поверхню і дочекайтеся, поки тиск зникне.
- Дайте картоплі охолонути.
- Тепер перейдемо до соусу ... Для цього ми кладемо кварк у миску разом з оцтом, дрібкою солі та готовим соусом для салату. Вся справа розібрана.
- Тепер ріжемо картоплю кружальцями і додаємо в наш соус.
- З листя салату викладаємо на тарілку основу для нашого салату. Зверху викладаємо салат і прикрашаємо помідорами, огірками і болгарським перцем. Поруч кладемо м'ясний рулет. (Див. фото)
- Смачного !!! Чудове морозиво з одного з інших моїх рецептів підійде до нього.
- Дякуємо за читання та приготування! Чекаємо ваших коментарів.
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 134ккалВуглеводи: 1.6gПротеїн: 11.1gЖир: 9g
